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云南省心理疏导

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今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊云南情绪干预费用,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

如何疏导心理阴暗者

如何疏导心理阴暗者

如何疏导心理阴暗者

心理疏导

是根据辩证唯物主义原则,结合我国的民族特征,继承祖国古代医学中的有关精华并吸取国内外各学科中有价值的学术思想,逐渐形成的具有中国特色的、较为系统的心理治疗疏通和引导的方法。

心理咨询师与心理疾患者在诊疗过程中产生积极影响,对患者阻塞的心理进行疏通引导,使之畅通无阻,从而达到治疗和预防心理疾病,促进身心健康的治疗方法。语言是心理疏导疗法的基本工具。心理疾患者不同的病情阶段,主要以准确、鲜明、生动、灵活、亲切、适当、合理的语言分析疾病产生的根源和形成过程、本质和特点,授以战胜心理疾病的方法,激励心理疾患者自我领悟、自我认识和自我矫正,促进心理疾患者自身心理病理的转化,减轻、缓解、消除症状,并帮助认清心理疾病的产生规律,改造个性缺陷,提高主动应付心理应激反映的能力,巩固疗效途径。

但你说的这人没有办法治疗了.让他等死

如何疏导失恋郁闷心理

人的理智可以战胜感情,失恋引起的感情波动,同样可以纳入理智的健康轨道。失恋原因不同,引起的情感波动及其程度也不一样。心理学家告诉我们,人的情感波动是同外界 *** 成正比例的。 *** 强度越大,情感波动也越大。一对时有争吵的恋人,彼此分手留下的心理痛苦,显然远不如一对卿卿我我的恋人严重。越是缺乏思想准备的失恋,消除感情波动所需作出的努力也越是大。下面就向你介绍几种疏导失恋所造成的郁闷心理的方法,或许有助于你从失恋的情感羁绊中及时解脱出来。

一是抒放法。找亲人或知心好友倾诉你心中的烦恼、怨恨与不欢,想必他们也会对你开导一番。若无合适的对象,也可振笔飞书,让多余的情感在你笔端发泄;甚至可以关门痛哭一场。这样有助于消除失恋带来的心理压力,及时恢复心理平衡。当然,抒放要有“度”,无休止地唠叨,反而沉溺于消极的情绪之中。

二是转移法。主动置身于欢乐、开阔的环境,或有意识地潜心于自己感兴趣的事情中,用新的乐趣来冲淡、抵消旧的郁闷。恩格斯年轻时也曾失恋过,而且也曾一度觉得心灰意冷,后来他就去阿尔卑斯山旅游。俊伟的山川,广袤的原野,使恩格斯大开眼界。世界如此的宏大,生活如此的多彩,自己的痛苦不过是沧海一粟。旅游归来,恩格斯竟判若两人,他以新的热情迎接新的生活。

四是补偿法。把自己的精力投入到新的工作中去。德国大诗人歌德,24岁时回故乡当律师,邂逅了一个名叫夏绿帝的少女,歌德一见钟情,热烈求爱,不料夏绿帝已同歌德的朋友凯士特相爱。失恋的痛苦使歌德一时不知所措,但他很快离开了夏绿帝,埋头于写作之中,结果《少年维特之烦恼》这部千古力作遂以问世。

如何有效疏导牢骚心理

烦是一种通俗的说法,如果用心理学的名词术语,比较接近的是“焦虑”。人的焦虑分两种情况,一种是气质性的,是由于个人气质所致,个性比较内向抑 郁,一贯比较容易焦虑;另一种是反应性的,是由于某些事件,如如婚恋失败、升学挫折、工作失意、意外事件等诱发。当然,也可能有的同志一下子找不到原因, 亦即认为自己是在莫名其妙地心烦,那么这种情况可能与以下几个因素有关:

第一种是躯体因素,由于过度疲劳、月经前期、更年期等原因均可引起这种心境;第二种可能是缺乏目标或目标不明,如果一个人成天无所事事,时间 一长,就会莫名其妙地心烦意乱:“我究竟是在干什么?”“这样活着有什么意思?”第三种可能是缺乏导向目标的行动。也许你有目标,但由于种种原因和困难, 缺乏行动去一步步实现自己的目标。“我为什么不能实现自己的目标?”一种无能感、负疚感就可能会困扰你,令你心烦意乱。第四种可能的原因是早期经历。童年 的不幸、痛苦被压抑进了潜意识,但对于你现在的行为却起着负面的影响,于是,你就会经常地心烦意乱,却又莫名其妙。

怎样在心烦意乱中平静下来,应当从以下几个方面入手:

一、研究情况、弄清原因 。烦是一种通俗的说法,如果用心理学的名词术语,比较接近的是“焦虑”。人的焦虑分两种情况,一种是气质性的,是由于个人气质所致,个性比较内向抑郁,一 贯比较容易焦虑;另一种是反应性的,是由于某些事件,如如婚恋失败、升学挫折、工作失意、意外事件等诱发。当然,也可能有的同志一下子找不到原因,亦即认 为自己是在莫名其妙地心烦,那么这种情况可能与以下几个因素有关:

第一种是躯体因素,由于过度疲劳、月经前期、更年期等原因均可引起这种心境;第二种可能是缺乏目标或目标不明,如果一个人成天无所事事,时间 一长,就会莫名其妙地心烦意乱:“我究竟是在干什么?”“这样活着有什么意思?”第三种可能是缺乏导向目标的行动。也许你有目标,但由于种种原因和困难, 缺乏行动去一步步实现自己的目标。“我为什么不能实现自己的目标?”一种无能感、负疚感就可能会困扰你,令你心烦意乱。第四种可能的原因是早期经历。童年 的不幸、痛苦被压抑进了潜意识,但对于你现在的行为却起着负面的影响,于是,你就会经常地心烦意乱,却又莫名其妙。

二、根据实际、对症下药。 这就是说制定具体措施。在弄清原因的基础上不难得到解决的办法。属于身体疲劳应立即休息,调整自己的体力和精力。对由心理因素引起的心烦意乱,应当用适当 表现、合理疏导的方法进行解脱。喜怒哀乐是人之常情,需要适当的表现,强度上不能过分,时间上不能过长,不要压抑自己的情绪反应,这样才能解脱,把情绪疏 导到合适的状态。

比如亲人故去时,就应当哭个痛快,用泪水解除悲伤,但不能无休止地哭。从这个意义上说,哭也是情绪的调节方式。再如由失意或委屈导致心烦意乱,不妨向亲朋诉说,也可以发泄内心深处的感激,从而平衡自己的心态,让心绪平静下来。

总之,不论哪种原因造成的心烦,都需要用自我意识来调节,正确认识,积极控制。当然,到心理门诊请医生帮助,用心理治疗办法更好。 6. 怎样应对尴尬?--TOP

涉世未深,缺乏人生的阅历和经验。相信大多数青年朋友曾经有过尴尬的时候。由于粗心大意给别人造成损失觉得对不起人家时,会感到尴尬;由于说话不 得体弄得自己和他人都很难堪时,会感到尴尬;受到冷遇,坐冷板凳时,会感到尴尬;众目睽睽之下出乖露丑,也会感到尴尬。总而言之,人在尴尬时,实在是左右 为难、手足无措,甚至觉得无地自容,恨不得有个地缝儿钻进去才好。

尴尬的产生与缺乏对别人的尊重密切相关。有的人不管什么场合,也不管什么对象,不顾别人的心情,只管自己一时痛快,想怎么说就怎么说,无所顾 忌,甚至喜欢“一针见血”。尽管有时出发点不错,而且热情万分,但由于所谈不是对方感兴趣之事,甚至是“哪壶不开提哪壶”,触动了对方的心理敏感区,就会 使别人陷入十分难堪的境地。

如何学习心理疏导?

顾名思义 就是要先揣测对方的心理(当然对方自己说出来更好) 然后再根据自己的判断有针对性的对其进行语言上 肢体上 生活上等方面的疏通开导 最关键的一环就是要把对方的心理揣摩的八九不离十 如果一开始就判断错了 那后面的就是无用功 心理学是一门比较深奥的课程 但同样也是任何心理疏导专业人员必修科目 先从心理学开始 由浅入深 一步一步来 自己的心理年龄也就是思想成熟度 对心理疏导有很大帮助的 就说这么些吧 希望对你有帮助

如何对躁狂症患者进行心理疏导

患者的问题没有解决之前,只能是顺着他,尽量不与其发生冲突,不激怒他,但这不是最好的办法。最好的办法是治好他的心理疾病,这样的问题如果患者、家属、心理咨询师三方合作良好的情况下,能进行足够的心理治疗,问题是可以解决的。

如何对抑郁症患者进行心理疏导

1、积极地沟通,把他当成正常人去看待,不要给他心理压力

2、多关心,注意他是否需要你的陪伴,在需要你的时候要陪伴在身边

3、不去 *** 他,他不愿提起的事情就不要提起,如果他自己提起了你可以适当地转移他的注意力,把他的注意力转移到其他方面去。

抑郁分抑郁状态和抑郁症状两种。

都有情绪持续低落、郁郁寡欢的现象,但是抑郁情绪只是心里一时的不开心,像朋友和家人倾诉后能完全消失,第二天又开心了。

而抑郁症是一种病症,它必须是去过医院并经过专业人士确诊过的。如果已经确诊为抑郁症,问题就比较棘手啦。

具体要看医院的处方了。要结合药物和心理治疗师的专业治疗,不再是一句两句能说清楚的。

一个抑郁症患者与您共勉!欢迎互相探讨。加油哦。

地震后如何开展心理疏导?

云南省地震局有关专家介绍,在地震灾区 ,山高、谷深、破碎,山势险峻,公路多处被滚石阻断,灾区群众恐惧心理加重以下方法可以用来缓解心理压力: 对地震的恐惧人皆有之,重要的是要宣泄出来,让身边的人明白你的害怕,这是减轻恐惧的重要途径之一; 不要回避伤痛,也不要因为面子逃避和谈论自己的痛苦,把苦恼和需求对救援人员表达出来,共同商量,增强信心; 为应对余震等各种突发事件的发生,注意营养和休息,这是战胜心理创伤的基础,如果睡不好可以做一些放松和锻炼的活动。

厌学学生如何心理疏导

春雷教育专家认为:

1、善于发现厌学学生的闪光点,排除厌学心理。

2、善于采用“爱心教育”,尊重学生人格,增强其信心。

3、善于组织各项课外活动,在竞争中提高抗挫折力,消除其厌学心理。

4、善于建立与厌学学生的相容关系,消除焦虑、厌学心理。

5、善于激活厌学学生的学习热情,排除厌学心理。

6、善于强化厌学学生的勤奋意志,排除惰性心理。

如何对初三学生心理疏导

建议:

一、不要给孩子压力。一个初三的孩子,他已经知道,自己要面对的是什么。给他压力并不能解决什么问题,反而会拉开彼此的距离,把自己和孩子放在对立面。

二、认可他的努力,无论结局是什么,孩子需要的是认可。一个和谐美好的环境,更加有利于孩子未来的发展。

三、有点累了,我想休息了。如果孩子也这样说,那么,让他休息一下吧

云南某中学女生遭同学殴打,该不该让孩子以牙还牙?

有的家长认为,应该以暴制暴以牙还牙。奉劝那些被欺凌的孩子,当你再次被欺负的时候,勇敢的去反抗吧,即使把对方打坏了,也是正当防卫。从来就没有什么救世主,一切只能靠自己。你被欺负了,老师管不了,法律管不到,家长管不到。哪里有压迫,哪里就会有反抗,你的宽容他们认为是纵容,你的隐忍他们会视为是软弱,只有勇敢的去反抗,才会让施暴者有所收敛。

当然人性是恶的,包括孩子。处理校园霸凌,就是与恶势力交锋,需要冷静而有智慧。受欺凌的孩子家长必须第一时间站出来。在做好自家孩子的安抚工作的同时,第一时间找学校和施暴孩子的家长沟通。要求学校对孩子实施惩戒,向对方家长要求孩子道歉并承担相应的责任(医疗费用等)。这些都是孩子们处理不来的事情,必须由学校和双方家长出面解决。这个时候,指责自己家孩子没用、软弱、不让他哭诉,都是对孩子的二次伤害。

虽然不建议教孩子以牙还牙,但是我们要教育孩子,一旦觉自己处理险境时,能逃则逃,逃不了的时候,可以反抗,不能一味忍受、任人鱼肉。被欺凌时,做鹌鹑,会激发别人下手更放肆。可以用严厉的言语警告对方。当生命受到威协时,能逃则逃,能求救一定要求救,如果不能逃又没有人帮助时,反抗是必须的。

去昆明看抑郁症的流程?

1,如果一个人出现了情绪上的异常,或者是常时间精神的萎靡不正就应该考虑是否有抑郁症,其实抑郁症是一种比较普遍的疾病,大家也不用太过于紧张,而且抑郁症通过心理疏导和药物干预是完全可以治愈的,因此大家不要听到抑郁症就把这种疾病和某些比较严重的负面新闻联系到一起。

2,如果有抑郁症的话,到医院去看诊和最终确认疾病的程度是十分关键的,尽量要选择专业的心理专科医院,或者是某些大型医院的心理科以及精神科,而且在选择医生的时候一定要选择那种临床经验比比较丰富的医生,最好可以综合两三个医生之后的诊断建议在做决定,如果有抑郁症倾向的话,医生的确诊和医生的建议变得尤为重要,所以找一家权威医院是十分重要的。

3,去专业的心理专科医院就诊,其实步骤是非常简单的,只需要找到一个合适的医生,挂号之后去问诊治疗就可以了,一般医生会请患者做一个问卷试题,根据问卷是选项答案,医生会给出一个合理的判断,但是不排除有的医生会比较主观,所以最好是结合几个医生的建议来均衡看待病情是最科学的。

抑郁症其实并不可怕,只要拥有乐观的心态,并且配合医生的药物治疗,基本上都是能够康复的,尤其是那些比较轻度的抑郁症,通过心理疏导就可以治愈重度的抑郁症,通过药物和心理疏导的配合也是能够痊愈的,最重要的自己还是应该对凡事都放宽心态,都保持乐观的心态,自然抑郁症就能够治好了。

在昆明劫持人质案中,前往交涉的女记者心理素质有多强?

记者从云南师范大学实验中学处获悉,劫持人质事件发生当晚,学校便开始对学生进行心理疏导。与劫持者交涉的蓝衣女记者向记者表示,“我现在很好,关心。”

一名男子在云南省昆明市云南师范大学实验中学门口持刀致伤7人后,劫持1名人质。犯罪嫌疑人被警方当场击毙,事件致7人受伤,1人经抢救无效死亡。

在疑犯与警方对峙的过程中,蓝衣女记者在距犯罪嫌疑人不足3米的地方与其交涉,安抚其情绪,为特警击毙犯罪嫌疑人赢得了时间和机会。而始终被犯罪嫌疑人的刀抵在脖子上的男孩,勇敢地对警察说,“不要过来”。

事发当晚学校附近有人前来悼念。受访者供图

被劫男孩:“不要过来”

昆明市民来讴阳骑车下班回家。来讴阳家所在小区位于云南师范大学实验中学对面。当骑车到小区附近时,发现路被封,警戒线从云南师范大学实验中学门口拉到对面小区的人行道,“中间一大块区域被隔离开来,警戒线外面围满了人。”

站在距学校三四十米远的位置上,来讴阳看到一名黑衣男子在校门口坐着,前面还坐着一个矮半个头的男孩。男子戴着黑色帽子,用一把刀抵着男孩的脖子,一只手里还拿着白色喇叭,对着下面喊话。距离黑衣男子不到10米的地方,有一个人倒在地上,身上有明显血迹,有人围在身边,看起来像在抢救。

“直到劫持者被击毙,那把刀都抵在男孩脖子上。” 来讴阳觉得男孩非常勇敢,“在警察和劫持者对峙的时候,我还听见男孩对着警察说了一句,‘不要过来’。”

一声枪响,劫持者的身子倒了下去,来讴阳记得,劫持者的帽子飞出,男孩和蓝衣女子往下跑,警察蜂拥而上。当警察上去后,来讴阳还听到了一些掌声。

蓝衣女记者:“我现在很好”

在现场,来讴阳看到一名蓝衣女子,一直跪蹲在校门口的台阶上和劫持者交涉,“她是距离劫持者最近的人,我还看到她递了一瓶水给劫持者,最近的时候可能都不到一米。”当时,来讴阳以为这是谈判专家。

云南当地一媒体记者于当日赶到现场,“我到的时候,刚好看到她从人群中走上前去,到楼梯上面。”

来讴阳和上述记者均表示,直到传来枪响,蓝衣女子一直在前面和劫持者交涉。

事后,云南广播电视台都市频道发布消息,当时距嫌犯3米的蓝衣女子是云南广播电视台“都市条形码”栏目记者。劫匪要求见记者,而且必须是女记者,只给10分钟时间,当天刚领到记者证的女记者站出来上前。

新京报记者联系上述电视台一工作人员,对方确认此事,并表示“她很勇敢”。

此前媒体报道,据云南记协副秘书长叶茸介绍,“我们看到了比较完整的视频,女子是云南广电的一名记者。嫌犯要找一个人聊,刚好她在旁边。这名女记者为稳定嫌犯情绪,不停地和他沟通,给了后面特警机会。”

当事的蓝衣女记者告诉新京报记者,“我现在很好,关心。”

此前媒体报道,因警方开枪时女记者正近距离面对犯罪嫌疑人,需对女记者进行心理辅导。

事发后学校已安排心理疏导

市民苏先生告诉新京报记者,事发当天22时左右,云南师范大学实验中学门口,有群众点蜡烛,对不幸遇难者表示悼念,“后面来的人还买了花,所有人默默地看着烛光。”

事发后,学校也开始心理干预。云南师范大学实验中学的一名段姓教师表示,事发当晚,学校便开始给所有学生进行心理疏导,“目前已经有专门的心理学方面的老师和医生对学生进行心理援助。”

据了解,如果有学生出现心理方面的问题,可以拨打心理咨询电话进行沟通,学校除安排心理老师咨询外,还将安排班主任跟学生联系。

另一位心理咨询热线的老师表示,学校一直以来都有心理咨询服务,“发出公众号,是怕学生、家长及老师忘了,还有这样的通道可以疏导心理。”

中国社会工作联合会心理健康工作委员会心理急救学部秘书长、心理急救员课程体系研发者锁朋介绍,在此次事件中,伤员及伤亡者家属是心理急救重点人群中的第一级人群,而现场的蓝衣女记者、与第一级人群有密切联系的个人和家属、现场救护人员、幸存者等是第二级人群。

锁朋建议,48小时之内的心理安抚要让对方感受到稳定和安全,以及对心理应激、身体应激的正常化理解。“肢体的接触很重要,家长可以跟孩子多进行肢体接触,例如拥抱之类的。如果他们愿意说现场情况,就不带评判地倾听,如果不愿意说,也不要一直问,不要强迫他们表达内心的情绪。饮食上也需要合理安排,安排好规律的生活,把他们拉回平时的状态。”

刑警:现场指挥员下令后才能开枪

一位从事了20多年刑警工作的刘姓警官表示,对于此类危及社会公共安全的事件,警方是有预案的。如果发生此类事情,一般会成立突击工作组,一方面安排专业人员与劫匪进行谈判,进行现场心理疏导,另一方面会安排人员制服劫匪或当场击毙。“不过,一般情况不会轻易击毙,只有紧急情况,为了减少人员伤亡,才会做出这一决定。”

“根据网传视频,当时劫匪躲在校门口的墙角处,人质距离警方至少二十米,不利于警方上前制服。再加上傍晚时间,事发地处于市中心,放学时人流量大,围观群众越来越多,嫌疑人的情绪可能会恶化,时间不宜拖太久,现场指挥员应该是权衡利弊后发出的命令。” 刘姓警官介绍,只有接到现场指挥员的命令,狙击手才能开枪。

刘姓警官表示,现场指挥员发出开枪命令后,狙击手需要自己掌握具体开枪时间、位置,因此狙击手的压力会很大,当时的心理状态很重要。在开枪之后,狙击手还需要做出使用武器的报告,事后还会安排对狙击手进行心理干预。

明白云南省心理疏导的一些要点,希望可以给你的生活带来些许便利,如果想要了解其他内容,欢迎点击探索吧的其他栏目。

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作者: 探索吧

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