今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊肾亏是什么意思,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
什么是肾虚
最佳答案肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚分阴虚和阳虚：
肾阴虚
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
肾阳虚
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。
女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀；气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛；月经期延后、量少、色暗、有块或痛经；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等；易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病；易导致更年期提前；虚喘气短、舌白胖大或有齿痕；听力下降或耳鸣、记忆力减退；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；五更腹泻，或者便秘；形体虚胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。
那么如何如何区分肾阴虚和肾阳虚呢？肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚涉及到中医基础理论，内容很多。肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，出现腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。
肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热，（就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉）睡觉的时候容易盗汗（就是睡着了，一醒身体有汗）。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不特别低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴，肾阴虚可用乾（音同前）元汤。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状，如，腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，因为是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄。性欲比较低下，和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。共同之处是，腰酸乏力，四肢酸软等，是共同的症状。
中医分析
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。
病因
1．多因房事过度，或少年频繁手淫。
2．思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。
3．恐惧伤肾，恐则伤肾。
4．肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。
5．湿热下注，宗筋弛纵。
6．饮食不当，没规律，营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。
症状
肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频、尿等待、小便清长等症状。
肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。
征兆
1、变胖
食量并没有增大，生活也一切如常，可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚，这个你是不得不承认的。
2、脱发增多
你是否曾经拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是在最近它是否渐渐干枯稀疏并且失去光泽最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了，检查前，祝贺你好运。
3、眼睑浮肿
在早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些可是肾虚的信号呀，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
4、性欲冷淡
三十出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。
5、更年期提前骚扰
潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老较快。
6、怕冷
在办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚(肾虚)造成的。
危害
医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。
此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
治疗
一、诊断
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：1、先天不足；2、情志失调；3、房劳过度；4、久病伤肾；5、年老体衰。临床上一定要明确诊断，从病因着手，治疗和预嚼食或泡服防同时展开，医学研究表明，如果患有肾虚的患者不及时正确地治疗，除肾虚常见的症状以外极可能引发多种并发症状。比如会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、 “冠心病”等。对于肾虚问题应及早予以治疗。
二、治疗
经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调理以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。
补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。
三、注意
1．过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。
2．男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。
3．适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
临床诊断
男性自测
（1）将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
（2）在正常饮水情况下，夜尿在3次。
（3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
（4）早晨起床，眼睛浮肿。
（5）不提重物，走到三楼就两腿无力。
（6）坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
（7）在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
（8）总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
（9）洗头时，头发大量脱落。
（10）总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
若同时出现情况中的3种情况，就很可能是肾虚。
肾虚原因
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
2、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
4、吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
5、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
6、酒后喝浓茶
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
7、饮食太咸
饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
8、经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
9、饮水过少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
在选择医院治疗自己疾病的时候，一定要选择正规的医院，以免自己上当受骗。首先要看看医院的资质，是否是正规医院，是否具备有先进的仪器和设备，医生资质如何，临床经验是否丰富等。有些医院有自己的特色科室，可以根据自己的疾病，选择相应的医院，祝您早日康复
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肾亏是什么引起的
最佳答案肾亏一般指肾虚，通常情况下，肾虚可能是先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体虚等原因造成的具体内容如下：
1.饮食不当：如果患者饮食不当，长期营养摄入不足，过食用生冷油腻，影响肾精肾气生成，导致肾气亏虚，因此，肾虚可能是饮食不当造成的。
2.性生活过于频繁：如果患者性生活过于频繁，频繁的射精可以导致肾精亏损，使体内肾精流失较为严重，从而导致肾虚，患者可能会出现膝酸腿软、阳痿早泄、畏寒怕冷、食欲不振等症状，因此，肾虚可能是性生活过于频繁造成的。
建议肾虚的患者在医生辨证论治的指导下服用一些滋肾阴、补肾阳的药物。如强肾片、知柏地黄丸、桂附地黄丸等药物进行治疗。
人肾亏到极点是什么样子的？
最佳答案肾脏作为中医“五脏”中非常重要的一部分，其主要的生理功能是通过“肾气”的开与阖来调节体内的水液平衡，是人体的“先天之本”。
在博大精深的祖国医学典籍中，有许多针对肾的详细描述，例如《素问·上古天真论》中提到：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之”。
肾虚，又称肾亏，是一个常见的中医名词，主要是指肾脏的精气阴阳不足，影响肾的功能。
肾虚的种类有多种，最常见的当属肾阴虚和肾阳虚。
造成肾虚的五大主要原因是：先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰。
不同肾虚类型的人有不同的外在表现。 患有肾阳虚的人主要表现偏向外在，包括畏寒、四肢发冷；根据中医的理论“阳虚生外寒”，当肾阳虚达到较为严重的程度时会呈现“寒”症，面色虚白，小便清长，大便稀薄，甚至出现水肿； 患有肾阴虚的人主要表现偏向内在，包括盗汗、燥热、脱发、头晕、耳鸣、牙齿松动，记忆力减退（男性还可能有遗精、早泄）等；根据中医的理论“阴虚生内热”，当肾阴虚达到较为严重的程度时会呈现“热”症，即五心烦热（双手手心、双脚脚心和心口感觉热）。 此外肾阳虚和肾阴虚还有一些相同的症状，如四肢乏力、腰膝酸软、性欲减退，这与现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。
不论是阴虚还是阳虚，当病情严重时免疫力均会显著下降，很容易并发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、“冠心病”等疾病。
由于肾虚的种类和表现较为复杂，对身体危害很大，因此患者一定要到正规医疗机构找经受正规培训的中医进行治疗，切不可自行盲目“补肾”，否则很容易出现“南辕北辙”“背道而驰”的治疗后果。
肾是人体生长发育和生殖的源头，是维系生命活动的根本之所在。人一旦肾亏到极点，那就无药可救了！所以，不管对男人还是女人，养肾是 健康 的根本。
很多人错误认识以为肾亏只影响生殖系统，其实对整个人体都是至关重要的！
《黄帝内经》认为：“肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。”它滋养着人类生命的生长发育和正常活动。如果一个人肾精亏损，轻则来说：
1、若是小儿则发育迟缓，筋骨柔弱，智力不全；
2、若是成年人则头昏耳鸣，精力减退，未老先衰；
3、若是女子，则会生殖系统发布不健全，不能生育；
4、若是男子，则会阳事不举，阳痿早泄，精少不育；
若是严重肾亏，则人形同槁木，身体各项指标都会亮起红灯，一旦肾亏到极点，就无回天之力矣！
养肾是 健康 的关键，一定要引起足够重视。人的一生中每时每刻都离不开肾的滋养，就像人离不开一日三餐一样。
中医认为，肾脏内藏有人的精元。极度亏损后会出现以下几点情况：
一，耳鸣盗汗。就是耳朵里常有轰鸣声，晚上睡觉会一阵阵的出汗。
二，面脱肌瘦。大体上和吸毒严重的人面色，呈黑色，脸蛋会踏缩回去，这个很难恢复。身体瘦弱，驼背，像个老人家一样。
三，房事不举。肾的阴阳亏损到一定程度就会互相损害，所以极致的话，肾阳不足就会出现阳痿早泄，说话无气无力。
四，脾气暴躁易怒。肾阴不足也会让肝脏失去润养。肝也会跟着不好，而肝主情志，生气大半就是肾阴亏损的表现。
五，失眠。
这种情况很难恢复，也不是没有办法，秦始皇曾求长生仙方，最终求的一方，只一味，我就不多说了。
肾亏到了极点，那就是非常严重了，到了这个地步，可以说肾脏已经丧失了它的基本功能，所以应该是已经成了肾衰竭。
肾脏衰竭了，意味着我们身体里面正常的代谢和尿液的排泄已经无法正常进行。肾脏不能工作，过滤液体的活儿也干不了，不能把本应该排出来的毒素排出，毒素淤积在体内，体内的水电解质平衡被打破，内环境紊乱。
因为水不能正常地排出去，所以肾衰竭的病人往往会伴随有水肿。有的人小腿肿胀一按一个坑，有的人眼睑肿胀得睁不开眼睛。因为代谢紊乱毒素淤积，整个人面色晦暗，萎靡不振，精神差身体乏力，蛋白尿，少尿或者无尿。
肾衰竭的患者，需要借助透析来维持生命，只有透析才能尽量地把原来肾脏做的事情给代替了。有的发展成为尿毒症的患者，每天都需要透析，只有这样才能尽可能等待肾源。
如果幸运，肾衰竭的患者能够接受肾移植。但是这并不是每个人都能成功的。肾衰竭到了一定程度，很可能下一步，就是生命的消失。
不只是我们的肾脏，我们身体里面的所有器官，都是值得我们重视的。一定要珍惜它们，珍惜我们的 健康 。
肾亏是个中医概念。肾虚发展一段时间之后的症状。又分为肾阴虚和肾阳虚，但不管是单纯的肾阴虚还是单纯的肾阳虚，经过一定的发展，都会出现阴阳双亏的现象，随着阴阳双亏现象的不断发展，逐渐成为肾亏。
中医讲肾为人的先天之本，也是人的藏经之所，聚气之所在，所以肾亏是引起人诸多脏腑疾病的根源，随着深刻的进一步发展，首先会出现其他脏腑疾病的外在表现，比如说，一感风寒眼睛不舒服，纳差等。如果这时候还是得不到系统的治疗，人的身体脏腑功能会进一步衰竭。这个时候就会出现状元性或者是肝源性的疾病了。
就比如我这个样子，每天早上起来腰酸背痛双手颤抖，但我我感觉我还能撸
肾虚指肾气不足；肾虚有阳虚和阴虚之分。肾主水，开与耳，长期肾虚主要表现耳鸣、头晕手足心热，腰膝酸软，盗汗遗精，失眠多梦。男子会出现早泄阳痿，女子会出现经少闭经。肾虚的主要原因有第一先天不足，第二房事过多，第三久病伤肾，还有就是年老体衰。
早晨醒来，一杯泡枸杞的水。
早点，枸杞煮鸡蛋，豆浆油条。
上午茶，泡点儿枸杞。
午饭，枸杞炖鱼，凉拌枸杞，米饭。
下午茶，泡点儿枸杞。
晚饭，枸杞粥，韭菜枸杞陷儿包子。
睡前，一杯枸杞水。
从中医以及病员的临床表现看，肾亏到极点之后，至少有下列表现：精神上困乏无力，四肢瘫软不振，面色灰暗无光，眼困涩干无神。经常萎靡不振，不胜房事需求，虚浮飘弋多汗，劳动不耐久力。腰部肾位闷疼，上行多见虚喘，睡眠难入状态，性欲追求反频。
什么是肾虚?
最佳答案想必大家都听说过肾虚这种疾病，很多人以为肾虚就是指肾功能逐渐降低，身体开始出现虚弱的症状。其实肾虚并不是这么简单，它是一种很复杂的疾病，它的症状表现有很多，而且发病原因也十分多样化。下面就具体的为大家介绍一下肾虚。
肾虚这个词的概念较为广泛，肾虚、肾亏是中医专业术语。肾虚表现并不仅仅影响"肾"，男性泌尿系统、生殖系统等均会受累，而肾亏则是肾虚、肾气虚的俗称。人体生命活动及生理运动之原动力，肾虚则五脏六腑皆虚，五脏六腑虚弱又可致肾之更虚。肾内藏元阴元阳，为水火之脏，主藏精，主骨生髓，古人称肾为先天之本，为生命之根。如果劳倦淫欲过度，久病伤精，则会出现肾虚表现。一般出现滑精早泄，阳痿不举、腰脊酸软，听力减退，小便频数而清、或尿后余沥，或四肢不温，或动则气喘、头昏耳鸣、少寐健忘、遗精，舌质红少苔等症状。
但是肾虚不一定阳痿，也不一定是早泄，肾虚却可有阳痿早泄等性功能减退的症候。然实际生活中，大多数人都认为早泄也好，阳痿也好，均是肾虚表现，壮阳药、进补就成了自认肾虚患者的首选。没有明确病情的情况下，自己盲目吃药或者进补都是十分错误的做法，只会适得其反，甚至产生严重的副作用。
希望通过的介绍，能够让大家对肾虚这种病有一个清楚的了解，现如今，很多人在患了肾虚以后都会尝试服用各种类型的补肾药品，专家表示，在没有确诊是否属于肾虚的时候，随意使用保健品会给肾脏造成伤害，所以大家一定要谨慎使用。
肾虚是什么
最佳答案肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，肾虚怎么检查 ？中医辨证论治、B超、肾功能、尿常规。
可自我检查，看是否存在以下情况：
（1）将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
（2）在正常饮水情况下，夜尿在3次。
（3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
（4）早晨起床，眼睛浮肿。
（5）不提重物，走到三楼就两腿无力。
（6）坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
（7）在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
（8）总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
（9）洗头时，头发大量脱落。
（10）总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
若同时出现情况中的3种情况，就很可能是肾虚。
肾虚的症状会有很多，如果只是轻微的，可以自我调理，如果比较严重，一定要到正规的医院检查治疗，在平时的生活中也要很注意，要保持良好的生活习惯，饮食方面也要注意，要做到劳逸结合，增加身体的抵抗力，抵抗力强，各种疾病也会远离。
肾虚和肾亏有什么区别，严重的会导致什么
最佳答案首先肾虚和肾亏是不一样的。肾虚和肾亏的区别在于二者的疾病症状的轻重程度有所不同，也就是说肾虚发展到最坏的程度才是肾亏。
肾虚包括了肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。肾虚是肾脏出现问题的初期阶段。从中医角度来看，肾脏是全身精气的集中地，肾虚就是肾脏藏精的功能出现了问题，肾不能固精，肾精匮乏，就会导致肾虚的现象，比如患者会出现头晕、耳鸣、记忆力下降、遗精、早泄阳痿、脸色苍白、喘息、大汗淋漓、头发脱落甚至是不育。
肾亏是肾虚发展到病情严重的一个阶段，从肾虚发展到肾亏需要时间的长期积累。肾亏，顾名思义就是肾精不足，从西医的角度来看，肾亏会有肾功能受损出现，肾脏机能已经处于无法代偿的地步。“亏”的意思比“虚”更为严重。就其临床症状来说，肾亏和肾虚的症状都，只是引起的严重程度不同。肾虚还是初期阶段，而肾亏已经到了晚期了。
综上所述，肾虚和肾亏的不同在于病情轻重的不同，二者都是因为肾精不固，肾精缺乏所致的疾病，缺乏的初期阶段为肾虚，包括了肾阳虚、阴虚、气虚和阴阳两虚。当肾虚没有得到积极有效的治疗，就会出现肾亏。肾亏的临床症状相对于肾虚来说更为严重。所以说，肾虚和肾亏是不一样的，二者的疾病基础相同，但是临床结局却不同。
什么是肾功能亏损？
最佳答案“肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。中医认为，肾为先天之本，主藏精，主水纳气，主骨生髓，开窍于耳及二阴，其华在发，五脏六腑均需肾阴的滋养，它是人体生命活动的动力源泉。由于先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张、房室过度，或久病伤肾、年老体衰等原因均会使肾的功能失调，出现一系列肾虚症状。或许是因为肾虚会影响男人们的性功能，使得大部分男士“谈虚色变”，对肾虚有着这样那样的误解与偏见，甚至在出现肾虚的时候讳疾忌医，延误了病情。
肾虚的症状：
1．全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。
【典型表现】
●工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。
●无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。
●记忆力下降。昨天想好的事情，今天怎么也记不起来。
2．神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。
【典型表现】
●经常感到很困倦，却无法熟睡，多梦、易惊醒。
●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色。
●没有风湿或外伤，却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。
●不提重物，走到3楼就两腿无力；坐在椅子上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
3．心血管方面：心悸气喘、胸闷、浮肿等。
【典型表现】
●晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
●月经到来前两三天，四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。
4．胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。
【典型表现】
●尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次；小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。
●食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。
●一日三餐，进食甚少。排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也感觉无味。
5．五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。
【典型表现】
●容易感冒，感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。
●坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。
●用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。
6．其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。
【典型表现】
●不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。
●工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，但又没有精力发作。
●月经不调、性欲降低，过性生活时感到疲惫不堪
虽然我们无法避免生活中的问题和困难，但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题，积极寻找这些问题的解决措施。探索吧希望严重的肾亏是什么意思__肾亏是什么意思，能给你带来一些启示。
