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男人补锌硒好处在哪里？具体是什么？
最佳答案男人补锌硒的好处主要有以下几点：
1. 改善生殖系统功能：锌和硒是男性生殖系统中必需的微量元素，能够促进精子的生成和成熟，提高精子的质量和数量，从而改善男性生殖系统的功能。
2. 提高免疫力：锌和硒能够增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力，预防感染和疾病的发生。
3. 促进骨骼健康：锌和硒能够促进骨骼的生长和发育，预防骨质疏松和骨折等问题。
4. 改善皮肤健康：锌和硒能够促进皮肤的新陈代谢，预防皮肤干燥、瘙痒和炎症等问题。
5. 提高心血管健康：锌和硒能够降低血脂和血压，预防心血管疾病的发生。
总之，男人补锌硒能够促进身体健康，提高免疫力和生殖系统功能，预防疾病的发生。
男人吃锌硒宝的作用是什么？哪一个含量高？
最佳答案“男人补锌，女人补铁”，锌硒对男性的精子质量非常重要，所以一般孕前提倡男士多补锌硒。锌硒宝片，分高纯度，和低纯度。高纯度锌硒宝每片的锌硒含量高。低纯度锌硒宝每片锌硒含量低。高纯度锌硒宝1天吃1片。低纯度锌硒宝1天吃4-12片。锌，硒分子结构都是完全一样的，锌硒宝片好不好，主要还是看每片的锌硒含量。
成人补锌选择无副作用、吸收好的牌子，如盖铂（锌硒片），高含量锌硒，每片含：锌12mg、硒90ug。一天只需吃1片，成分活性高，可以更好的被人体吸收，补到所缺乏的营养，平时也可以多吃些含锌丰富的食物，如牡蛎、肝脏、动物血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等
孕前男人补锌硒好处有哪些？备孕男士补锌硒吃什么药？
最佳答案男性在备孕期间可以适量服用锌硒宝。还可以适当多吃含锌和硒丰富的食物，如海参，牡蛎，猪肝等。男人吃锌硒宝的作用，主要就是可以起到补锌、补硒的作用，同时还有一定的补碘的效果。通过吃锌硒宝，可以有效的改善精子的质量。锌硒宝片对男性的作用有：1、改善男人精子质量，锌硒宝片里含有的锌元素和硒元素可以影响男性的精子质量，男人吃锌硒宝片后可以提高精子质量，尤其是对正处在备孕期的男性朋友更有利，可以使女性快速怀孕。2、增强男性身体免疫力，那是因为锌硒宝片的锌有明显的微量元素，它可以直接促进胸腺，淋巴结等免疫功能的发育，也可以抗击病毒的侵入，增强男人身体免疫力。
男性在备孕期间可以适量服用锌硒宝。还可多吃些含锌和硒丰富的食品,如海参,鱼子酱,牡蛎,蛤,猪肝等。
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