今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊菜苔炒木耳怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
木耳炒青菜的做法
最佳答案材料
主料：青菜350g、泡发黑木耳100g；
辅料：菜籽油适量、盐适量、红辣椒1个、大蒜2瓣、白糖适量、鸡精适量
青菜炒黑木耳
1
将泡发好的黑木耳洗净，改刀切成小块；
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2
将青菜洗净，把菜梗、菜叶分开切段；
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3
将大蒜、红辣椒切丁备用；
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4
热锅倒入菜油，放入大蒜丁、红辣椒炒香；
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5
倒入青菜梗翻炒一下；
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6
待青菜梗有点变软，放入黑木耳；
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7
放入青菜叶继续翻炒一下；
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8
放入适量的盐翻炒均匀；
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9
放入适量的白糖；
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10
炒到青菜断生，放入适量的鸡精即可出锅。
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小贴士
用大火炒，青菜会很嫩哦！^ _ ^
蒜苔炒木耳怎么做好吃
最佳答案主料
里脊肉
100克
蒜苔
200克
黑木耳
6朵
辅料
油
适量
盐
适量
白糖
适量
水淀粉
适量
葱姜
适量
香油
适量
醋
适量
步骤
1.蒜苔洗净，切小段， 木耳提前泡发，去除杂质洗净，用开水烫一下，备用。
2.肉切片。
3.加少许盐，鸡粉，水淀粉，一小勺香油拌匀。腌5-10分钟。
4.热锅凉油，先滑炒肉片，肉片发白后加姜、葱。
5.放入蒜苔，翻炒1-2分钟。
6.烹入少许料酒，加适量糖、盐，放入木耳翻炒。
7.蒜苔熟透后，烹入少许醋。
8.出锅，装盘。
爆炒菜苔怎么做，鲜嫩脆爽比肉还香，非常解腻呢？
最佳答案爆炒菜苔怎么做，鲜嫩脆爽比肉还香，非常解腻呢？
这一份蔬菜水果恰好是应季新鲜的的食材，由小到大吃不腻，在我家，天天都等待母亲摘回菜苔，铁锅里油爆，不用太多的调味品，仅用家里仅有的猪油、食盐，假如你是喜辣的好朋友，添加几个干椒同炒，味儿也不错呢。
蔬菜水果炒得好，吃起来比肉还火热，这一份爆炒菜苔，先好切条，炒一炒起锅，10min可实现的小菜，还可以添加一些平菇、香菇或者木耳都不错。
菜园中的蔬菜水果就逐渐抽苔了，看到此菜不要错过哦，而菜苔细嫩，炒制全过程也有一定的注重，详尽作法呈上，感谢大家的适用。爆炒菜苔：菜苔1把、猪油适当、豆油适当、精盐适量、沸水适当。
第1步
备好菜苔，有些菜苔，假如根处过老，，而菜苔细嫩，炒制全过程也有一定的注重，感谢大家的适用。爆炒菜苔：菜苔1把、猪油适当、豆油适当、精盐适量、能将表层撕下；菜苔放进食盐水中，泡一泡，清理干水份；
第2步
菜苔解决，茎口较粗的可以先切十字口，而菜苔细嫩，炒制全过程也有一定的注重，详尽作法呈上，感谢大家的适用。爆炒菜苔：菜苔1把、猪油适当、豆油适当、精盐适量、在炒制情况下，食物加热匀称，不容易危害口味；
第3步
菜苔切条时，斜刀割段，切完以后菜芽与茎一部分而菜苔细嫩，炒制全过程也有一定的注重，详尽作法呈上，爆炒菜苔、先不要混和装碟；
第4步
炒菜苔，适合用炒锅，将炒锅先加温，后添加植物油，假如有猪油，能加少许猪油，炒下来的菜苔变香；
第5步
先添加菜茎一部分翻炒，炒至变色后，假如锅中剩余油偏少，而这时，可加入适量的热水，而非凉水，添加少许的沸水，翻炒两下，可避免菜苔偏干；也可以保存菜苔水份；
第6步
最终添加菜尖一部分，翻炒两下，待菜叶子变色，就可以出锅了，不适合炒制太久。
厨房小白如何做出营养美味还能解馋的花菜炒木耳？
最佳答案作为一个喜欢品尝各类美食的小吃货，小编对于美味的肉肉那是情有独钟，每顿饭都要吃上一些。不过，家里人喜欢吃肉的并不多，所以也会多做一些蔬菜。夏天这段时间，受到了越来越热的天气的影响，人们的胃口也是变得不是很好。那么这时候，来上一份美味的花菜炒木耳就是很好的选择啦，让人越吃越想吃。
跟在我们大厨身边学习了很久的小编，也是学会了一些简单的美食做法。而且这次，我们在做美味的花菜炒木耳的时候，专门搭配了一些酱香浓郁的桃园建民西瓜酱，滋味也是更棒了。花菜炒木耳这道美食不但味道很好，还有着很高的营养价值，含有丰富的维生素等营养物质。接下来，我们就简单的给大家说一说教你家常好吃的花菜炒木耳，营养美味还能解馋，厨房小白也能学会。
美味的花菜炒木耳
食材：木耳、花菜、桃园建民西瓜酱、猪肉、大葱、生姜、蒜瓣、干红辣椒、酱油、胡椒粉、味精、盐
做法：1、因为自己比较喜欢吃肉，所以就稍微买了一点猪肉；我们先把猪肉冲洗干净，控一下水，再用刀切成小条；备用；
2、接下来，把花菜冲洗干净，沥干水之后，去掉杂质，用刀切成小朵，放入干净的盆里；备用；
3、接着，把木耳放入清水里面，浸泡一段时间，泡好之后，再把木耳捞出来，冲洗干净，撕成小朵；备用；
4、再把干红辣椒冲洗一下，沥干水，切成段；把大葱冲洗干净，去掉黄叶子等杂质，用刀切成葱花；备用；
5、往锅里面倒入适量的水，大火烧开后，放入切好的猪肉，焯烫一会儿后，再盛出来；
6、然后就可以热锅烧油了，等到油热后后，放入葱姜蒜和干红辣椒爆香一下，放入花菜，进行翻炒；
7、接着，再放入木耳和肉丝，加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、胡椒粉、味精和盐，翻炒到成熟入味；即可；
大家看过之后，是不是觉得嘴里有口水在流动了啊！心动不如行动，赶紧学一下怎么做美味的花菜炒木耳吧，千万不要忘了加入美味的桃园建民西瓜酱啊，味道会更上一层楼，要记得时常犒劳一下自己的胃啊。
明白了菜苔炒木耳怎么做好吃的一些关键内容，希望能够给你的生活带来一丝便捷，倘若你要认识和深入了解其他内容，可以点击探索吧的其他页面。
