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苦瓜做汤的做法大全集:苦瓜做汤的做法大全

导读苦瓜煲汤有几种做法优质回答苦瓜黄豆排骨汤材料:排骨150克,苦瓜、黄豆各适量调味料:盐3克苦瓜黄豆排骨汤的做法1.排骨洗净,剁块;苦瓜去皮洗净,切大块;黄豆洗净,浸泡20分...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊苦瓜做汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

苦瓜煲汤有几种做法

苦瓜煲汤有几种做法

优质回答苦瓜黄豆排骨汤

材料:排骨150克,苦瓜、黄豆各适量

调味料:盐3克

苦瓜黄豆排骨汤的做法

1.排骨洗净,剁块;苦瓜去皮洗净,切大块;黄豆洗净,浸泡20分钟。

2.热锅上水烧开,将排骨放入,煮尽血水,捞出洗净。

3.瓦煲注水烧开,下排骨、黄豆用大火煲沸,放入苦瓜,改慢小煲煮2小时,加盐调味即可。

苦瓜黄豆排骨汤

此汤功效:提神健脑

适合人群:儿童。

食材搭配小提示

韭菜和苦瓜不能一起吃:同吃,因为会削弱韭菜的作用。

韭黄和苦瓜不能一起吃:同吃,因为会削弱韭黄的作用。

苦瓜炖汤的做法

优质回答苦瓜汤含有丰富的营养物质,美味十足,接下来请大家看看苦瓜汤的做法集锦。

1苦瓜排骨汤:苦瓜洗好后切块下锅,排骨洗好后下锅,黄豆下锅煮熟即可,一道香飘十里,口齿留香的苦瓜排骨汤就做好了。

2苦瓜咸菜汤:苦瓜洗好后切块,咸菜切块,肉洗好后一起下锅,放入适量盐煮熟即可,一道营养丰富的苦瓜咸菜汤就做好了。

3苦瓜汤:黄豆洗好泡水后下锅,苦瓜去蒂洗好后下锅,排骨下锅煮熟即可,一道令人流连忘返,口齿留香的苦瓜汤就做好了。

4纹蛤苦瓜汤:苦瓜洗好后切块,纹蛤洗好后下锅翻炒,再放入苦瓜和调料煮熟即可,一道美味十足的纹蛤苦瓜汤就做好了。

5番茄苦瓜汤:番茄洗好后切块下锅炒熟,加水后放入苦瓜和调料煮熟即可,一道简单方便,好吃不贵的番茄苦瓜汤就做好了。

6苦瓜肉片汤:肉洗好后切片,苦瓜洗好后切段,一起下锅加入调料煮熟即可,一道营养健康的苦瓜肉片汤就做好了。

苦瓜汤的做法大全家常 苦瓜汤的烹饪方法

优质回答1、苦瓜瘦肉汤。主料:苦瓜250克,猪瘦肉100克。调料:盐。做法:苦瓜洗净,去瓤,切块状;猪瘦肉洗净,切片。锅中加入适量水,放入苦瓜与猪肉片,先用大火煮沸,再用小火煮至熟烂,最后加适量盐调味即。

2、苦瓜排骨汤。材料:排骨400克,苦瓜200克,鸡蛋1只,香菇20克,香葱2棵,生姜1块,面粉适量。调料:料酒1大匙,五香粉2小匙,精盐2小匙,味精1小匙。做法:排骨洗净后砍成块,撒上五香粉,再在排骨两面拍上干面粉,鸡蛋打匀涂在排骨上面。苦瓜去籽洗净,切成厚片。香葱洗净切段, 生姜洗净切片。香菇泡软洗净。把排骨放在砂锅底部,两边放上香菇。加料酒、水、香葱段、生姜片,用小火焖40分钟。加精盐和苦瓜再炖15分钟,撒上味精即可。

3、苦瓜豆腐汤。主料:苦瓜150克,猪肉(瘦)100克,豆腐400克。调料:黄酒8克,盐4克,香油5克,味精2克,酱油3克各适量。做法:猪肉剁成末,加酒、酱油、麻油、水淀粉腌10分钟;生油烧熟略为降温;下肉末划散,加入苦瓜片翻炒数下;倒入沸水,推入豆腐块,用勺划碎,调味煮沸,着薄芡,淋上麻油(香油)即成!

排骨苦瓜汤,凉拌苦瓜怎么做才好吃?

优质回答苦瓜排骨汤的做法

步骤step

1

苦瓜去蒂去籽切块,葱段备用

步骤step

2

倒入排骨、葱段、料酒,焯水去腥去血沫

步骤step

3

倒入排骨,小火煲一小时

步骤step

4

倒入苦瓜,继续煲至苦瓜熟透

步骤step

5

倒入鸡粉、盐,搅拌均匀

苦瓜排骨汤的成品图

原料:苦瓜、小米辣、大蒜、盐、白糖、香油、陈醋、味极鲜、蚝油。

做法步骤:

第1步、苦瓜一根,清洗干净,切掉头尾,对半切开,用勺子刮去瓜囊,由于瓜囊比较苦,尽量去除干净。

第2步、苦瓜切成均匀的薄片,用清水再次清洗一遍,装盘备用。

第3步、小米辣切细圈,大蒜切碎末,放在苦瓜上备用。

第4步、油锅热油,冷油放入花椒粒,油热后将花椒捞出,将油倒在辣椒和蒜末上,然后放盐、味精、白糖、耗油、香油、陈醋、味极鲜,最后放入葱花,搅拌均匀,就可以开吃啦!

小贴士:

1.做的是没有过水的凉拌苦瓜,如果介意苦瓜比较苦的可以过水。将水烧开,放入一勺盐和些许油(这是为了保持苦瓜的色泽翠绿),将苦瓜放入水中过水两分钟,捞出过冷水(使苦瓜口感依然清脆)。

苦瓜汤做法

优质回答苦瓜汤做法大全

苦瓜能清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目,下面来看一下苦瓜汤都有哪些做法吧。

芹菜苦瓜瘦肉汤

材料: 猪瘦肉500克,芹菜250克,苦瓜250克,食盐适量。

做法:

1、将洗净的猪瘦肉切片。

2、将去瓤的苦瓜洗净切厚片,芹菜洗净后则切成短条。

3、煲内加适量水煮沸后,再把猪瘦肉、苦瓜、芹菜放进去,用猛火煲滚后再改慢火煲1小时。

4、最后加盐就成。

冬瓜苦瓜脊骨汤

材料: 猪脊骨750克,冬瓜500克,苦瓜300克,蜜枣15克,食盐适量。

做法:

1、将猪脊骨剁成大块,洗净、飞水。

2、将洗净的冬瓜、苦瓜去瓤,切成大块,蜜枣洗净。

3、锅中加入清水烧沸后,放入猪脊骨、冬瓜、苦瓜、蜜枣,先猛火煲滚后转慢火煲,约3小时后就可加入食盐调味。

赤小豆苦瓜排骨汤

材料: 猪排骨750克,苦瓜300克,葛花20克,赤小豆50克,蜜枣25克,食盐适量。

做法:

1、将排骨斩件后洗净、飞水。

2、去瓤的苦瓜洗净切块,赤小豆提前浸泡好,葛花、蜜枣洗净。

3、煲内放入适量清水煮沸后加入材料,先猛火煲滚后再改用慢火煲,2小时后就可加盐调味。

苦瓜滚肉片汤

材料: 猪瘦肉150克,苦瓜1根,姜、盐、水淀粉、酱油、色拉油适量

做法:

1.将洗净的猪瘦肉切成片,然后用水淀粉、酱油、色拉油稍腌。

2.洗净的苦瓜去子后切成块。

3.瓦煲内加清水用大火煲沸后,就可以放入苦瓜块、姜煲约10分钟。

4.放入猪瘦肉片,滚至熟之后,就可以加入适量盐、色拉油调味。也可以将猪瘦肉片、苦瓜块捞起,拌入酱油佐餐用。

苦瓜豆腐汤

材料: 豆腐200克,苦瓜150克,猪瘦肉100克,盐、味精、水淀粉、料酒、香油、酱油适量。

做法:

1.将洗净的.苦瓜对切、去瓤,用盐稍腌后,再洗净切成片。

2.将猪瘦肉剁成末,用料酒、酱油、水淀粉腌10分钟。

4.炒锅倒油烧热后就放猪瘦肉末,加入苦瓜片炒。

5.放入切好的豆腐块,加适量水、盐、味精,用水淀粉勾薄芡,最后淋上香油即成。

苦瓜苹果蜜枣汤

材料: 苦瓜半条、苹果4个、猪瘦肉150克、蜜枣6粒、无花果3个、盐适量

做法:

1、将洗净的苦瓜切开两边,去瓤切块。苹果也洗净切块。蜜枣和无花果洗净。

4、将猪瘦肉汆烫后再一次冲洗干净。

5、煲放入适量水煮沸后放入所有材料。

6、大火煮沸后改文火煲2小时,最后加盐调味即成。

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从上文内容中,大家可以学到很多关于苦瓜做汤的做法大全的信息。了解完这些知识和信息,探索吧希望你能更进一步了解它。

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作者: 探索吧

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