今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊海参牛肉汤的做法大全家常做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
去看望产妇送什么吃的
答女人产后一定要更好好爱护自己和胎儿,所以补血方面一定要重视。坐月子的时候有什么吃可以尽快的恢复身体的体力和营养供给,看望产妇吃的有哪些下面是我蒐集整理的一些内容,希望对你有帮助。
看望产妇吃的推荐
1、黄芪陈皮粥
用料:陈皮末3克,黄芪30克,粳米100克,红糖适量。
制作:将黄芪用水煎3次,只取汁;然后加入粳米,煮熟后加入陈皮末,然后加糖。
用法:每日1次,连食5-7天。
功效:黄芪有补脾益气的作用,是消除水肿的佳品,陈皮也能够理气调中,主要用于调理产后气虚型恶露。
2、海参牛肉汤
用料:牛肉250克,海参与食盐适量。
制作:将海参浸泡洗净,牛肉切片后一起入锅,直至煮熟。
用法:趁温服用即可。
3、阿胶炖母鸡
用料:阿胶10克,老母鸡一只,食盐适量。
制作:将老母鸡洗干净,加水先炖烂,然后依次加入阿胶和食盐,待阿胶融化后即可。
用法:分两次服用,隔日1剂。
功效:阿胶入肝补血,入肾滋阴;老母鸡有益血之功,一起炖服,可以治理产后贫血。
看望产妇产后补血食谱
1.胡萝卜鸡蛋饼
食材:胡萝卜、鸡蛋、葱花。
做法:先将胡萝卜洗干净切成丝,放油下锅炒一下;将鸡蛋打成蛋液和面粉拌成糊状,再将胡萝卜丝、葱花和少许盐加入一起搅拌均匀;把搅拌好的胡萝卜等那些材料放入油锅里的煎成圆饼就可以了。
2.炒麻油猪肝
食材:猪肝、老姜、麻油、米酒。
做法:将猪肝、老姜洗净切片;放麻油入热锅,并将老姜片稍煎一下;然后再放入猪肝入锅炒,并放入适量米酒和调味料和猪肝老姜炒一下,就可出锅了。
孕妇产后下奶食谱
母乳是新妈妈给刚出生宝宝的最佳礼物,只有奶水足够了,才能保证宝宝在新生儿阶段获得充足的营养。但是,许多新妈妈在生产完之后,由于种种原因而出现少奶以及没奶的情况。今天给大家推荐几个催奶食谱,新妈妈们不妨试试看。
鱼头豆腐汤
材料
鱼头、豆腐、葱、香菜、姜、油、盐、鸡精。
做法
1、鱼头洗净斩半,豆腐划成小方块,生姜切片,香菜、葱切段。
2、锅热下油,爆香姜片、葱段,放入鱼头煎至鱼头呈金黄色。
3、倒入清水没过鱼头,加盖大火煮沸,转中小火煮至汤呈乳白色。
4、放入豆腐块轻轻搅匀,煮沸后加盐、鸡精调味,放上香菜和葱花,出锅。
番茄豆腐汤
材料
豆腐,番茄,大葱1颗,姜,淀粉,酱油,盐。
做法
1、豆腐切块,番茄切块,大葱只需要把葱绿的部分切成葱圈,姜切末。
2、热锅,少许油,爆香葱姜。
3、下番茄翻炒片刻,番茄炒出汁之后,加一碗清水。
4、待水煮开之后,加入豆腐。
5、最后加水淀粉、盐、少许酱油调味即可。
白菜豆腐汤
材料
五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根取叶的部分,豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐。
做法
1.五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。
2.砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。
探望产妇产后下奶食谱
母乳是新妈妈给刚出生宝宝的最佳礼物,只有奶水足够了,才能保证宝宝在新生儿阶段获得充足的营养。但是,许多新妈妈在生产完之后,由于种种原因而出现少奶以及没奶的情况。今天给大家推荐几个催奶食谱,新妈妈们不妨试试看。
鱼头豆腐汤
材料
鱼头、豆腐、葱、香菜、姜、油、盐、鸡精。
做法
1、鱼头洗净斩半,豆腐划成小方块,生姜切片,香菜、葱切段。
2、锅热下油,爆香姜片、葱段,放入鱼头煎至鱼头呈金黄色。
3、倒入清水没过鱼头,加盖大火煮沸,转中小火煮至汤呈乳白色。
4、放入豆腐块轻轻搅匀,煮沸后加盐、鸡精调味,放上香菜和葱花,出锅。
番茄豆腐汤
材料
豆腐,番茄,大葱1颗,姜,淀粉,酱油,盐。
做法
1、豆腐切块,番茄切块,大葱只需要把葱绿的部分切成葱圈,姜切末。
2、热锅,少许油,爆香葱姜。
3、下番茄翻炒片刻,番茄炒出汁之后,加一碗清水。
4、待水煮开之后,加入豆腐。
5、最后加水淀粉、盐、少许酱油调味即可。
白菜豆腐汤
材料
五花肉100克,鸡蛋1个,白菜半根取叶的部分,豆腐500克,葱姜,花椒,大料,盐。
做法
1.五花肉、葱姜切片,白菜切块,鸡蛋煎荷包蛋后切块、豆腐切片绰水、冷水洗净后备用。
2.砂锅内入冷水放入五花肉、花椒、大料、葱姜煮沸,边煮边滤沫。
牛肉和海参怎么吃?
答牛肉和海参可以做成海参牛肉香菇酱来食用。海参牛肉香菇酱的做法如下:
材料:牛肉-1斤 香菇-7朵 海参-4头 八角-2个 桂皮-1块 葱伴侣豆瓣酱-2大匙
生抽老抽红烧汁-少许 葱姜末-少许 料酒,香油,鸡精-少许 甜椒碎,香菜叶,鸡粉-少许
1、将食材洗净,发好的海参备用,牛肉切成丁,牛肉切成丁。
2、香菇切成丁,牛肉焯烫好,葱姜海参切好备用。
3、热锅热油,放入大料桂皮葱姜煸炒出香味。
4、先倒入牛肉粒翻炒,加入适量料酒,豆瓣酱,生抽老抽酱油红烧汁煸炒上色。
5、倒入香菇翻炒;倒入开水,不超过食材水位,大火烧开,小火慢炖40分钟。
6、锅中水快炖干时加入海参翻炒5分钟。淋入少许香油,鸡粉。
7、盛入盘中,加上甜椒碎和香菜点缀,上桌。
牛肉和海参能一起吃吗?
答牛肉和海参可以一起吃。如海参牛肉粥,具体做法如下,首先准备材料:大米:150g、海参:3个、牛肉:100g、瑶柱:100g、白菜:适量、姜:1小块、盐:适量、料酒:适量、味精:适量、麻油:适量、淀粉:1勺、酱油:1勺。
1、大米淘洗干净,然后放入煮锅中,加入适量的清水,熬煮。
2、牛肉剁碎、海参切小块,然后加入料酒、盐、油、酱油、姜丝、淀粉腌制一会。
3、待大米煮烂,将瑶柱、牛肉、海参、姜丝放进一起煮锅中熬煮15分钟。
4、白菜用清水清洗干净,然后沥干水分,切丝备用。
5、15分钟后,把切好的白菜放入煮锅中继续熬煮5分钟,然后加盐、味精调味。
6、用一个干净无水的容器把煮好的粥盛出,然后撒上适量的香菜点缀即可。
参考资料来源:百度百科-海参牛肉汤
接受生活中的风雨,时光匆匆流去,留下的是风雨过后的经历,那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法,时刻告诉自己没有什么难过的坎。探索吧关于海参牛肉汤的做法大全家常做法就整理到这了。