今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊孕妇喝的红豆汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
孕妇喝红豆汤的做法有哪些
答导语：红豆汤的做法是非常多的，但是适合孕妇喝的做法有哪些呢，接下来我为你介绍下吧。
孕妇喝红豆汤的`做法有哪些
孕妇喝红豆汤的做法有哪些：补血红豆汤
材料：红豆70克，带皮老姜10克，月子米酒水1220毫升，红糖30克
做法：
1、将红豆泡放入月子米酒水中，加盖泡8小时。
2、老姜切成丝放入已泡好的红豆中。
3、用高压锅大火煮沸后转小火25-35分种即可。(因火大火小每个人标准不同，所以时间不同)
4、煮到红豆开花时，加入红糖调味即可。
孕妇喝红豆汤的做法有哪些：健脾益肾红豆汤
材料：红豆500g，白莲子30g,百合10g,陈皮适量，冰糖约500G
做法：
1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时;
2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中;
3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时;
4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味。
孕妇喝的红豆汤怎么做
答食材
赤小豆(红豆)1碗, 红糖适量, 水两碗
方法/步骤
1
晚上睡觉前泡上红豆，第二天一早就可以用
2
煮红豆汤的水量自己掌握吧，喜欢喝汤的多加水。像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的，可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的，一碗豆子，两碗水
3
放好水后，大火煮开，保持沸腾状态约半分钟后关火。盖子不要打开，焖至汁水冷却，这时的豆子已经破皮开花，汤汁浑浊，已经熟烂了
4
吃的时候可以再开火加热至温热，加红糖调味即可。红糖可以使汤的颜色更红更好看。加白糖、冰糖或蜂蜜都可，只是颜色淡些
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注意事项
这道红豆汤选用的是焖煮法，只需要提前泡好豆子，加水煮开后熄火，焖至水凉，豆子也熟烂了。超级低碳环保哦。可以临睡前泡上豆子，早上煮开就上班，中午下班就有红豆汤喝啦。如果忘记泡豆也没关系，重复煮开焖凉的步骤，最多两三次也就熟烂了。
下面列举余下的九种方法：
1、电饭煲焖煮法：
跟我用的这个焖煮法其实是一样的，电饭煲里加水煮开后打至保温档，水凉后重复。
泡过豆子的一两次就可以，没泡的豆子要三四次。
2、碱面法：
煮红豆的时候加一点碱面，大火煮开后小火焖煮5分钟就熟了，但这种不推荐，因为碱会破坏营养。
3、保温法：
红豆泡几个小时后加水煮开，立马倒入暖水瓶中，盖好盖子，不久就开花了。
4、干炒法：
把豆子放入超过中干炒，炒至颜色微黄，有香味飘出时再加水煮。
5、冷激法：
豆子用冰水浸泡，锅中水烧开后放入红豆，煮开后再加点冷水，反复几次，很快就开花。
6、冷冻法：
豆子用热水泡开后放入冰箱冷冻，第二天拿出来稍煮可熟。
7、热水浸泡法：
豆子加热水，盖上盖子泡30分钟，煮十几分钟可熟。（据说是中央一台教的方法）
8、高压锅法：
这是大部分人家里最常用的方法了，难煮的东西大都交给高压锅，大火煮开后小火15分钟即可。
9、高压锅焖煮法：
豆子不用泡，放入高压锅中煮开5分钟后关火，焖一会儿就开花了。
相对于传统高压锅煮法，这种焖煮省火，但不省时间
【红豆汤的做法月子】月子餐红豆汤的做法
答 红豆汤的做法一
材料： 红豆随意、薏仁红豆的1/2、蜂蜜适量。
做法：
1、红豆洗干净，装进锅中，倒入刚好淹过红豆的水。
2、开大火，让水煮滚约五分钟，然后这锅水倒掉，重新装一锅冷水(经过这样的手续，红豆不用泡，也可以煮出豆子绵密不破皮的效果)。
3、水滚了之后转小火，盖上锅盖煮一个小时。
4、薏仁洗干净(一样不用泡)，加入和薏仁1：1的水量。
5、盖上锅盖煮半小时，然后再闷二十分钟(闷过的薏仁才会Q软不硬)。
6、开盖之后，倒入大量蜂蜜，搅拌均匀(甜一点没关系，因为红豆汤没有放糖)。
7、之后盖回盖子，再闷五分钟，蜂蜜薏仁就好了。
8、一个小时之后，红豆汤也好了(不用加糖喔)。
9、先装红豆汤，再舀一匙薏仁，美味又低热量的汤品就完成了。
红豆汤的做法二
材料： 芋头2颗、红豆200g、水适量、糖适量。
做法：
1、先将芋头削皮切块并将红豆泡水2小时。
2、接着将红豆及芋头放入一容器并加入水约8分满，用电锅蒸到红豆及芋头软烂为止，最后在下糖调味道。
红豆汤的做法三
材料： 酒酿紫米一罐、红豆两包、黑糖块15块。
做法：
1、将红豆泡水一小时，之后倒掉，之后电锅加入3千CC的水，再将红豆/酒酿紫米/黑糖加入，外锅加入一杯半的水，电锅跳起后，在闷两小时即可完成。
2、甜度依个人口味做调整，黑糖块可依个人口味决定要丢入多少。
红豆汤的做法四
材料： 红豆150g、白木耳1把(手)、莲子1把(手)、冰糖80g、水800cc。
做法：
1、食材大集合。
2、红豆洗净备用。
3、白木耳及莲子洗净备用;可使用任何糖，也可在煮熟后再根据个人口味放入调整甜度。
4、将所有食材丢入，加入水。
5、盖上盖子后将排气阀转至"密封"。
6、功能选择"豆类"，总时间约30mins，真的很省时。
7、烹调过程结束后将排气阀转至"排气"，要小心排放出来的热蒸汽。
8、美味又暖身的甜汤品就完成了。
红豆汤的做法五
材料： 赤小豆500克、白砂糖200克。
做法：
1、先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后。
2、改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。
红豆汤的做法六
材料： 薏仁20克、红豆30克。
做法：
1、将薏仁20克、红豆30克洗净，浸约半日，沥干备用。
2、薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
红豆汤的做法七
材料： 红豆200g、薏米150g、年糕250g、冰糖50g。
做法：
1、准备食材和调料。
2、将离火续煮锅里的水烧开，放入红豆、薏米、年糕、和冰糖。
3、烧开后，提起离火续煮锅的内锅放入续煮锅的外锅。
4、续煮锅内锅放入续煮锅外锅后里面的食物还在沸腾。能持续沸腾30分钟，保温8个小时。
5、盖好外锅盖，让他自己熟吧。没有年糕，可以用小汤圆，元宵代替。
6、40分钟后就可以开锅吃了。
红豆汤的做法八
材料： 红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。
做法： 将洗净的红豆浸泡两小时，煮沸清水，放入所有材料，煲两小时即可。
红豆汤的做法九
材料： 红豆、紫米、蜂蜜。
做法： 将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，江浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。
红豆汤的做法十
材料： 绿豆20克、红豆20克、百合20克。
做法： 绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮沸后收至慢火至豆熟，加入适量盐或糖，咸食甜食皆可。
通过上文，我们已经深刻的认识了孕妇喝的红豆汤的做法大全，并知道它的解决措施，以后遇到类似的问题，我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解，可以看看探索吧的其他内容。
