今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊山药红枣桂圆汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
哪些汤养胃的
最佳答案哪些汤养胃的
哪些汤养胃的，很多人的家里面几乎都是顿顿都汤水的，汤的营养价值是很高的，多喝汤水可以滋养胃部，若是加入养胃食材的养生汤更适合胃不好的`人食用。下面看看哪些汤养胃的及相关资料。
哪些汤养胃的1
1、桂圆红枣山药汤
材料：12颗红枣、300克山药、两大匙桂圆肉和适量砂糖等。
做法：首先把山药的皮去除，然后洗净将其切成丁，接着将山药、红枣一起放进煲中加水煮，一直煮至软熟，再将桂圆肉和砂糖放入，等桂圆煮至散开之后即可。
功效：山药有补脾胃的功效，而红枣和桂圆能补血益气，同时也可以健脾胃。
2、人参猪肚汤
材料：猪肚500克，人参5克，黄连5克，甘草6克，枣（干）5克，干姜15克，黄芩9克，半夏9克，大葱10克，姜10克，盐6克
做法：将人参、黄连、炙干草、大枣、干姜、黄芩、半夏洗净后装入纱布袋内；生姜切成片，葱切成段；猪肚反复搓洗干净；净纱布袋纳入猪肚内，用绳扎紧口放入炖锅内。
加入适量清水及生姜、葱、料酒，烧沸，再文火炖50分钟，加盐搅匀；将猪肚捞起，去药包，切成4厘米长、2厘米宽的长条，放入锅内烧沸即成。
功效：本品具有补脾胃、益气血、消癌肿之功效，对治疗幽门癌症效果尤佳。
3、七物鸡汤
材料：党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。
做法：把7味药物洗净，放入盆内；鸡肉洗净，切成4厘米的块；葱切成段。将7味药物用纱布袋装好，扎紧口与鸡肉同放炖锅内，加水适量，放入料酒、葱、胡椒粉，置武火上烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐搅匀即成。
功效：健脾胃，益气血。适宜胃酸过多、胃功能减退患者。
哪些汤养胃的2
养胃食谱一、瘦肉蘑菇汤
材料：鲜蘑菇100克，瘦猪肉100克，花生油、食盐各适量。
做法：将蘑菇、猪肉洗净，都切片，放入砂锅中，加入清水适量煮汤，待汤浓、肉熟后，加入花生油食盐、味精调味即可。可常食。
功效：汤浓肉香，有健脾益肾，护胃养胃之功效。
养胃食谱二、猪骨山药汤
材料：猪脊骨、山药、嫩玉米、桂皮、生姜、香叶、枸杞、精盐各适量。
做法：
1、猪脊骨洗净，用刀斩成小块。
2、把猪脊骨焯水，去血沫捞出备用。
3、砂锅里添足水，放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。
4、嫩玉米切成小块，砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块，小火继续炖制。
5、山药去皮，切滚刀块。
6、把山药块倒入砂锅，洒入枸杞。调入适量精盐，小火煮10分钟即可。
功效：山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效。
养胃食谱三、胡椒猪肚汤
材料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚250克。
做法：
1、切去猪肚脂肪，用食盐搓擦，用水洗净，去异味。
2、红枣和生姜用水洗净，红枣去核。
3、生姜去皮，切片。
4、用适量水，猛火煲开，放入全部材料，待水再开后用中火煲3小时，以细盐调味，即可饮用。
功效：胡椒是健胃、暖胃的之佳品，此汤水可以调理胃寒的病症，具有健脾开胃、驱风散寒、温中止痛的作用。
哪些汤养胃的3
莲藕红豆章鱼煲猪汤
材料：莲藕800克，红豆、莲子各50克，红枣5个，章鱼干1只，猪500克，陈皮1/3个，生姜3片。
做法：
1、各物洗净，莲藕去节、切段；红豆、莲子、章鱼稍浸泡。
2、红枣去核，猪切块，与生姜一起下瓦煲，加水3000毫升，武火煲沸后改文火煲两小时，下盐便可。
功效：莲藕能健脾、开胃、养血。红豆亦为旺血之食材。猪为猪肉之上乘，常为广东民间入汤之用，关键此汤中加入章鱼干既养阴又让汤味更鲜美、可口。此汤甘润鲜美可口，有健脾益气、养胃生津、滋阴补肾之功。
莲藕红豆章鱼煲猪踭汤
材料：莲藕800克，红豆、莲子各50克，红枣5个，章鱼干1只，猪踭500克，陈皮1/3个，生姜3片。
做法：
1、各物洗净，莲藕去节、切段。
2、红豆、莲子、章鱼稍浸泡，红枣去核。
3、猪踭切块，与生姜一起下瓦煲，加水3000毫升，武火煲沸后改文火煲两小时，下盐便可。
功效：莲藕能健脾、开胃、养血。红豆亦为旺血之食材。猪踭为猪肉之上乘，常为广东民间入汤之用，关键此汤中加入章鱼干既养阴又让汤味更鲜美、可口。此汤甘润鲜美可口，有健脾益气、养胃生津、滋阴补肾之功。
番茄疙瘩汤
材料：番茄两个，鸡蛋1个，面粉200克，番茄酱适量，香葱、食盐、食用油、水适量。
做法：面粉加120克水，用筷子和成面疙瘩，去蒂洗净切成小块，鸡蛋打散，葱洗净切碎备用；锅中下油，将番茄翻炒几下，倒入两勺番茄酱，继续翻炒直到炒出红汁，成泥状，倒入800克水。
煮开；将面疙瘩拨入锅中，不时用筷子搅开，以免粘在一起，倒入鸡蛋液，稍待片刻，再搅开，便会形成蛋花，加少许盐调味，起锅前撒葱花，搅拌均匀即可盛出食用。
功效：面食养胃，番茄也具有健脾养胃的功效，加上口味清爽，能够良好调整大鱼大肉后不堪重负的肠胃。
红枣汤的做法，桂圆山药红枣汤怎么做
最佳答案主料红枣12个桂圆20克山药300克 辅料红糖15克
步骤
红枣桂圆山药汤的做法步骤11.主料；
红枣桂圆山药汤的做法步骤22.红枣洗净去核；
红枣桂圆山药汤的做法步骤33.山药去皮切块；
红枣桂圆山药汤的做法步骤44.山药和红枣一起下锅，加清水750毫升左右，大火烧开转小火煮30分钟；
红枣桂圆山药汤的做法步骤55.加入桂圆煮约20分钟；
红枣桂圆山药汤的做法步骤66.加入红糖搅拌融化就可以喝了。
桂圆山药红枣汤——补气养胃健脾安神
最佳答案桂圆是小病最喜欢吃的一种水果了，新鲜的桂圆肉质鲜嫩，而且水分是比较多的，桂圆的好处也不少哦，而且吃法也多，一般桂圆干食用率是比较高的，可以煲汤，哪些汤品好呢，下面就来介绍桂圆山药红枣汤的做法。
桂圆山药红枣汤
桂圆山药红枣汤所需材料
主要食材桂圆 ( 100克 )；辅助佐料山药 ( 150克 )、红枣 ( 6枚 )、冰糖 ( 适量 )
桂圆山药红枣汤的做法
1、山药削皮洗净，切小块;红枣洗净。
2、锅中加1000毫升水煮开，加入山药煮沸，再下红枣。
3、待山药熟透、红枣松软，将桂圆肉剥散加入，待桂圆之香甜味渗入汤中即可熄火，可酌加冰糖提味。
桂圆山药红枣汤的功效与作用
桂圆能补气养血，对神经衰弱、更年期妇女的心烦汗出、智力减退都有很好的疗效山药富含多种维生素及矿物质，可防治人体脂质代谢异常、动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用。红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。桂圆山药红枣汤不但能够养血安神、益智宁心、延缓衰老，是抵御严寒暖身的美味粥品。这样的汤比较适合秋冬季节食用，对于身体虚弱的人群来说具有补给的作用，而且还可以补气养血，神经衰弱的人群可以起到保护的作用，具有安神养衰老的作用，大家可以放心饮用。
关于桂圆山药红枣汤这道汤的做法大家都学会了吗，适合更年期的女性食用，比如说经常出现的心烦啊，出汗啊，还有智力减退等等的情况有很好的保健的作用和功效哦，而且还可以养血安神，具有补气养血的作用。
山药，桂圆，红枣能一起煮汤喝吗？
最佳答案可以一起煮汤喝。具有益气补血的功效。
山药为性味甘，平；归脾、肺、肾经，补脾养胃，生津益肺，补肾涩精，用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。
桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抑爱、抗过敏作用。
扩展资料：
红枣的吃法最营养：
1、红枣泡水，养肝排毒。每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，近而达到保肝排毒的功效。
2、红枣泡茶，补气护嗓。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。
3、红枣熬汤，止咳润肺。红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
4、红枣煮蛋，补血养颜。用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋，继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
5、红枣熬粥，安神助眠。女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
6、红枣泡酒，血管通畅。红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。
参考资料来源：
人民网-山药的营养价值及功效作用
人民网-女人吃桂圆有4大好处 吃桂圆有什么禁忌
人民网-红枣的营养价值高 推荐6种吃法最营养
百度百科-桂圆山药红枣汤
桂圆山药红枣汤——养血安神延缓衰老
最佳答案桂圆这种美味的食物是我们许多的朋友们都比较喜欢吃的，当然，桂圆的味道非常不错，并且营养价值也比较高，经常食用桂圆还能够起到不错的保健功效，其实桂圆的食用方法也是非常不多的，不仅可以直接食用，还可以做成养生汤来食用的，比如桂圆山药红枣汤就是非常美味的，下面我们一起来看看。
桂圆山药红枣汤
山药削皮洗净，切小块;红枣洗净。锅中加1000毫升水煮开，加入山药煮沸，再下红枣。待山药熟透、红枣松软，将桂圆肉剥散加入，待桂圆之香甜味渗入汤中即可熄火，这时候我们还可以适当的加入一些冰糖，这样味道会更好的，甜甜的，相信我们大家都是会喜欢食用桂圆山药红枣汤的。
桂圆山药红枣汤的功效与作用
桂圆能补气养血，对神经衰弱、更年期妇女的心烦汗出、智力减退都有很好的疗效。山药富含多种维生素及矿物质，可防治人体脂质代谢异常、动脉硬化，对维护胰岛素正常功能也有一定作用。红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。这些就是关于桂圆山药红枣汤中的一些食材功效的介绍，其实桂圆山药红枣汤的保健功效也是出奇的好，经常食用桂圆山药红枣汤可以帮助我们养血安神、延缓衰老，对于促进我们人体的健康来说也是非常的有好处的。
我们已经了解了桂圆山药红枣汤的做法了，所以大家就是可以认真的学习桂圆山药红枣汤的做法，以后有时间了，经常做着食用一些桂圆山药红枣汤也是非常不错的选择，另外，桂圆山药红枣汤的功效和作用我们也有所了解，我们可以知道，桂圆山药红枣汤可以起到非常好的养血安神的作用。
看完本文，相信你已经对山药红枣桂圆汤的做法大全有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试探索吧推荐的方法去处理。
