今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊防辐射吃什么,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
从事同位素辐射工作应该多吃什么预防
最佳答案1. 电脑旁放盆仙人掌
2.安居家系列电脑专用消除电脑辐射节能转换器
3.绿茶也可以防辐射
4.穿防辐射服是最直接的了，：)
5.不要长时间看电脑,多喝绿茶,常洗脸.
6.最简单的方法就是洗脸咯~！每次用完电脑的时候都洗一次，还可以防止脸上长斑斑喏！
7. 多喝水、带眼镜
8. 使用电脑辐射消除器可以消除电脑90%辐射.
9. 使用液晶显示器，可以防辐射
10. 我每天都喝绿茶，还有就是每天吃点螺旋藻，可以很有效的防辐射
11. 日本有售一种小小的标贴，贴在电脑或手机上，防止幅射的，小小的，但是价格很贵，国内不知道有
没有
12.我有时候晚上用电脑的时候，贴个保湿面膜在脸上，相对来讲也可以抵挡一下幅射吧，虽然没什么科
学依据，但一边保温一边用电脑对皮肤有益无害。
另外也可以用一会电脑就休息一会儿，劳逸结合也可避免太多幅射！
13. 竹炭也可以起到防辐射的作用哦~~
14. 购防辐射服及附件
15. 偶听美容院的人说，在用电脑之前，涂点防晒霜可以防辐射，之后当然还是要洗脸～
16.空气熏香,可以很好的起到防止辐射的问题.
他的主要工作原理是,中和阳离子.
作个实验是:
如果一个人和你呗手腕,你一直都掰不过他,我今天可以为你报仇,那就是让他背对着电脑,开始时,有
人负责把电脑打开,他会立刻成为你的手下败将.
这其中的原因,就是电脑的辐射问题了,也就是电脑散发出来的阳离子的作用了,它可以使人的血流速
度变慢.从而使人没有了力道.自然也就没有了平时的力气把你给拜倒了.
现在我经营的空气熏香这个东西,就可以解决这个问题.工作原理是:运用专利的技术,使用其可以释放
负离子的作用,和空气中的阳离子中和起来,就消除掉了阳离子对人体的危害了.
17.呵呵,我提个最简单的建议:在电脑前坐一段时间以后,脸会很热,有紧绷的感觉,这时候可以用手撮一下
脸,可以缓解症状,减轻连续辐射带来的影响.再用手轻压眼睛,可以解除眼部疲劳.
18. 长时间盯电脑，会产生油脂，要经常洗脸。或是加上屏保。
19. 用隔离霜，经常洗脸，多喝枸杞泡绿茶，适当吃些有助缓解眼部疲劳的食品或保健品。
20. 听说喝菊花茶可以防辐射的,大家可以试试啊.呵呵.
21. 还有一种天然水晶簇摆件,可以防辐射哦.在电脑旁多摆几个吧~~!
22.海带是食物中最防辐射的.要多吃海带哦!又经济效果又好!
23. 花粉可以防辐射!
24. 普洱茶可以防辐射，原因如下：
在中国的众多的茶区中云南为中国一类茶区，由于云南当地土壤资源优秀，气候适宜，雨水丰富，非常适
合茶叶的生长。且普洱茶采用云南的大叶种茶树，其茶叶中内涵物质丰富饱满，其中云南茶产区大茶树的
茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%，对抗辐射无疑是有很
大的作用。
25. 最简单的食物抗辐射法：海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制
免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。能抗辐射的蔬菜还有：黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等
。
26. 电脑旁边放一盆吊兰！
27. 我的喜玛拉雅能量盐晶灯超级防辐射哦！
28. 你可以在自己的屋内装上真善美的光净化照明灯具，它可以帮你解决这样的问题。
提供的方法就这么多，朋友们不妨试试啊，电脑辐射问题虽然目前还没有完全解决，但是只要能降低
一点就对我们的危害少点。
抗辐射的食物：
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：
吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、
萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂
多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体
平时工作受辐射较多，吃什么好呢？
最佳答案防辐射食物
1、富含胶原弹性物质的食物可防辐射。
这一类的代表有海带、紫菜、海参，动物的皮肤、骨髓等等，因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。
2、富含抗氧化活性物质的食品可防辐射。
如油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，富含碱性成分，可溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。另外，水果中的橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。
3、具有排毒功能的食物可防辐射。
比如猪血、黑木耳等等。猪血可将进入人体的粉尘、含辐射的金属微粒排出体外；黑木耳可以帮助排出纤维素物质，不给辐射物质留下丝毫立足空间。
4、明目类食物可防辐射。
以茶类居多，如枸杞、菊花、决明子。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外，减少计算机荧光屏X射线的辐射危害，从而保护眼睛。此外，茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。
5、必要的脂肪酸以及微量元素可防辐射。
如维生素A、K、E及B族维生素，这些营养物质可提高机体对辐射的耐受性，在膳食中应适当摄入如牛奶、蛋、肝、花菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。
多吃什么能防电脑手机辐射呢？
最佳答案方法/步骤
一，经常喝绿茶、喝绿豆粥。因为它们当中含有脂多糖、维生素A都有防辐射，排除毒素的作用的。
二，苦瓜片泡水喝。用两三片干躁的苦瓜片用开水进行冲泡，然后盖上盖子十分即可。
三，多吃含维生素A和胡萝卜素的食物。例如萝卜和动物肝脏、鸡肉等。因为这几种食物当中含有的维生素A和胡萝卜素，能很好地起到保护视力的作用。
四，多吃海带和紫菜。因为这类食物当中的碘和蛋白质能分解电池辐射的作用，减少对身体的损害。
五，多吃草莓。多吃草莓，可以防止辐射对皮肤的伤害，因为它含有丰富的维生素c、e和抗氧化物质，对皮肤有很大的保健作用。
六，芝麻。因为芝麻当中含有的硒和维生素E这两种物质都能防辐射，所以多吃芝麻对防辐射有很大好处。
七，每天喝酸奶也可以防辐射。因为酸奶当中含乳铁蛋白，它具有抗氧化作用，防止放射伤害。
防辐射食谱有哪些？
最佳答案经常对着电脑的人会容易精神疲惫、腰酸背痛等症状，电脑的辐射大，会给我们带来一些身体的伤害，那么吃哪些食物防辐射呢下面由我为大家介绍防辐射食谱，希望能帮到你。
防辐射食谱
一、辣椒炒海带
关于“吃什么防辐射”问题，首先想到的就是海带了。长期使用电脑工作的人群，会使得电脑散发的电磁辐射进入到身体的内部，影响到人们的免疫系统、内分泌系统和神经系统等，从而影响到人们的健康状况。海带中富含丰富的蛋白质元素和碘元素，这两种元素不仅能够提高人体的免疫能力，碘元素还能有效的将残留在体内的电磁辐射进行分解。另外，辣椒也具有抗菌防毒的作用，可以有效的提高人体的免疫能力。所以，上班族们可以通过做辣椒炒海带来防辐射。
二、西红柿炒鸡蛋
“吃什么防辐射”网上热搜的的食物中西红柿就是首要食物之一。因为电磁辐射对人体有热效应的作用，人们长时间的对着电脑工作会使脸部面板出现干燥、脱皮等症状。西红柿中含有丰富的番茄素元素，这种元素可以起到美容养颜补水的作用，有效的缓解电磁辐射对面板造成的伤害。鸡蛋中含有丰富的蛋白质。所以，同时食用这两种食物可以有效的缓解电磁辐射对人体造成的伤害。
三、胡萝卜炒肉
长时间的对着电脑萤幕，会使眼睛受到电磁辐的危害，致使眼睛出现眼部疲劳、近视、散光灯症状。胡萝卜中含有丰富的维生素A，这种维生素A可以起到明目养肝的作用，人们长时间的食用可以缓解电磁辐射热效应对眼睛造成的伤害。另外，肉质食物含有丰富的脂肪的蛋白质元素，与胡萝卜一起食用不仅可以消除其油腻味，口感也很甘甜。适合上班族们食用。
综上，关于人们“吃什么防辐射”的问题，上班族们可以通过吃辣椒炒海带、西红柿炒鸡蛋、胡萝卜炒肉等三道菜来防辐射。
吃哪些食物防辐射呢
一：紫菜
功效：抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。
二：黑芝麻
功效：增加细胞免疫，抵抗辐射
中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。
三：绿茶
功效：减轻辐射对人体的不良影响
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质，可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖，能改善机体造血功能，升高血小板和白血球等。
四：海带
功效：具有抗辐射作用
最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。
五：西红柿
功效：减少面板辐射损伤，并可以祛斑美白
番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
六：大蒜
功效：减少辐射损伤
大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。
七：黑木耳
功效：清胃、涤肠、防辐射
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
八：绿豆
功效：有助于排泄体内毒物
民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证明，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。
九：辣椒
功效：保护细胞的DNA不受辐射破坏
辣椒之类辛辣食品属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统，辣椒、黑胡椒、咖哩、生姜之类的香辛料，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辣，身体健康。
两种抗辐射的水果 橘子和草莓
最佳答案大家都知道，辐射是无处不在的，电子产品的辐射对身体健康是有一定的影响和伤害的哦，你知道吃什么可以有抗辐射的作用吗，来看看这些食物的介绍吧，可以有很好的抗辐射的作用哦。
橘子：有效保护经常使用电脑者的皮肤
科学家分析说，橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A和胡萝卜素，可以保护经常使用电脑者的皮肤。橘子(tangerine)色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。经常吃些橘子可以有补充维生素的作用，对于提高免疫力抗氧化有好处，同时也可以有抗辐射的作用哦。
草莓：红色美味诱惑
为什么小小的草莓能够身兼防辐射的“重职”呢这还得从它的营养成分说起。在每100克草莓中，含有50—100毫克维生素C，比苹果、葡萄等水果高10倍。草莓中还含有大量的维生素 E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射，减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤，比如皮肤发生脂质氧化，出现干燥、红斑等现象。所以，经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。草莓可以有抗辐射的作用，对于清除自由基有好处，而且还可以有缓解肌肤干燥的效果哦。
关于抗辐射的一些水果，你知道了吧，可以看出的是这些食物可以有很好的抗氧化的作用、可以补充丰富的维生素，微量元素和氨基酸，可以有抗辐射的作用，补气血抗衰老，经常吃对身体健康是有好处的。
电离辐射过量多吃什么食物
最佳答案辐射对我们影响很大，但有几个方法可以预防：第一喝绿茶，第二吃青菜、黑木耳、卷心菜、萝卜、海带，第三吃螺旋藻，第四吃藻复康。藻复康是最好的。国际上提出了警告：千万不要把电器放在卧室内。尤其是微波炉对我们危害最大，它7米内对我们都有辐射。而且各种电器不要同时开着。 计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，对保护视力也有很大好处。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。国际上普遍认为饮茶有抗辐射的作用，能减少计算机荧光屏X射线的辐射危害。茶中富含的茶多酚（50％）和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排除体外。 研究表明，必需脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素的缺乏均可降低机体对辐射的耐受性在膳食中适当供给。如牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等。我国科学家发现：青菜萝卜可以抗辐射。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜，不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴，而且还具有防辐射损伤的功能
做CT后吃什么可减少辐射的影响
最佳答案有抗辐射作用的食物有：
1、含丰富维生素 E、维生素C的食物：各种豆类、橄榄油、葵花子油、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬 菜、鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果；
2、含丰富维生素A、β胡萝卜素的食物：鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄、西兰花、胡萝卜、菠菜等；
3、含硒的食物：芝麻、麦芽、黄芪、酵母、蛋类、金枪鱼、大蒜、蘑菇等；
4、含脂多糖、维生素A原的食物：绿茶、绿豆等；
5、胶原弹性物质：海带、紫菜、动物的皮肤、骨髓等。
扩展资料
生活中也有很多辐射，尤其是电脑，要注意降低电脑辐射对身体的伤害：
1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息；
2、室内要保持良好的工作环境：舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等；
3、电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗；
4、电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳；
5、使用电脑辐射消除器；
6、注意保持皮肤清洁：电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、 色素沉着；
7、注意补充营养：电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质，可多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
参考资料：百度百科-防辐射
想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于防辐射吃什么的信息了解不少了，探索吧希望你有所收获。
