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自制酸奶怎么做好吃

导读自制酸奶怎么做好吃优质回答食材明细酸奶100克牛奶3盒酸甜口味焖工艺数小时耗时简单难度自制酸奶的做法步骤1准备鲜奶3盒,酸奶1杯。2用开水将容器烫一下,约1分钟,主要是灭菌3将...

今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊怎么做酸奶会更好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

自制酸奶怎么做好吃

自制酸奶怎么做好吃

优质回答食材明细

酸奶100克

牛奶3盒

酸甜口味

焖工艺

数小时耗时

简单难度

自制酸奶的做法步骤

1

准备鲜奶3盒,酸奶1杯。

2

用开水将容器烫一下,约1分钟,主要是灭菌

3

将纯牛奶倒入容器内。

4

再倒入酸奶(做引子)。

5

用勺子搅拌匀。

6

将盖好的容器放入酸奶机内,改好上盖。

7

接通电源,8-12小时后,酸奶自动做好。我是晚上8.30做,到第二天早上6点多拔掉电源,把酸奶盒移到冰箱。

8

刚发酵好的酸奶,可以立即食用,但经过冰箱冷藏,进行纯化24小时,口感更佳,香味纯正。

打开看看,酸奶凝固得象豆腐脑似的,就成功了,应该用平湖如镜来形容 。

9

加上应市的水果颗粒伴着吃,味道会更美

小窍门

铃子有话说:

1.我这个做的是原味不放糖的。吃的时候放糖或蜂蜜都可。

2、我也做过,可以在发酵前加入糖,同样成功的。

3.酸奶做引子,尽量用原味,不要用有水果颗粒

自制酸奶的好吃做法?

优质回答酸奶的益生菌不但对肠胃好,而且还有助于控制焦虑情绪,使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力,下面教你制作美味的酸奶。

一、自制酸奶

全脂牛奶 500ML液态酸奶 80ML

制作工艺:

1、液态酸奶+牛奶(直接法)和液态酸奶+奶粉+淡奶油+牛奶,一起做酸奶,对比一下两者的形态和口感。前者同第一次用老酸奶一样,口感清爽,颜色呈白色。后者偏膏状,口感厚重,香味浓郁,颜色呈乳白色,偏淡黄。

2、液态酸奶+牛奶,凝固后搅拌一下,滴落的酸奶连续不断,呈现拉丝的效果

3、小贴士:

1.容器必须煮沸或者烘烤消毒,保证无油无水

2.密封的牛奶可以直接做酸奶,如果已经开封,要放到锅里煮到60-70度,微沸后放凉,再和酸奶混合

3.酸奶和牛奶混合均匀后,过筛一下,口感更佳

4.因各地温度不一,面包机8小时若酸奶还未凝固,可以延长到9小时或者10小时

5.原味酸奶,做出后味道偏酸,需要自行加糖或者果酱调味

6.最好选用全脂牛奶,半脂和脱脂牛奶,制作酸奶的效果凝固性弱一些

7.做成的酸奶可以保留一小部分,下次做引子,和牛奶混合,继续做酸奶

8.我只做原味酸奶,但做酸奶是可以放糖的,一般放总量的3%-5%

二、自制酸奶

主料:全脂牛奶500ML(克) 液态酸奶50-80ML(克) 奶粉5克 淡奶油40克

制作工艺;'

1、备好材料,小锅和玻璃瓶煮沸消毒,晾干

2、牛奶和酸奶(或其他材料),充分搅拌均匀(先用少许牛奶和酸奶、奶粉、淡奶油混合,均匀后再倒入剩余牛奶)

3、混合后的液体过筛一遍,倒入瓶中

4、放入酸奶机、电饭煲或面包机中,启动酸奶模式,发酵8小时左右

5、放凉直接食用,加入糖、水果或果酱,口味更棒

6、吃不完放入冰箱冷藏,可保鲜3-4天

如何做酸奶比较好吃

优质回答材料

全脂牛奶1000ml,瓶装原味酸奶120ml,白砂糖2汤匙(30g)。

做法

1、将电饭煲的内胆刷洗干净,确保洁净无油,否则制作出来的酸奶会非常容易变质。

2、接着将全脂牛奶倒入电饭煲的内胆中,加入白砂糖,稍稍混合均匀,再按下煮饭键加热牛奶。

3、将牛奶加热至38度左右(可用食品温度计测量),抬起煮饭键,使牛奶处于保温状态。

4、将瓶装原味酸奶倒入温热的牛奶中搅拌均匀,盖上盖子,使电饭煲依然处于保温状态,静置6小时即可。

要注意的是酸奶想要发酵的成功,必须保持一个比较温热的温度上面,千万不要把插头没插紧,那样的话是做不出来酸奶的哦!

这边给大家介绍的方法属于比较简单的,利用家里现成的电饭煲就可以。其实酸奶机现在也很普遍,而且价格十分便宜,如果喜欢吃酸奶的话,不妨买个酸奶机。

小诀窍

1、酸奶做好了之后我没有什么甜味的,只有一股让人很不舒服的味道,所以后期的调味也很重要。你可以加上白糖、蜂蜜或者是水果,都可以哦。

2、做好的酸奶可放入密封盒中,再放入冰箱中冷藏保存,随吃随取,比较方便。

3、用料秘笈:瓶装的酸奶一般会比袋装的酸奶更加浓稠,用这样的酸奶做引子,自制出来的酸奶也会更加浓香好吃。

主料

纯牛奶500ml,原味酸奶125ml。电饭锅,带盖瓷杯,勺子,微波炉(也可以用其他方法加热牛奶,但用微波炉不仅快,而且加热温度好掌握)。

做法

1、将瓷杯(连同盖子)、勺子放在电饭锅中加水煮开10分钟消毒。

2、将杯子取出倒入牛奶(7分满,牛奶如果是新开封的,本身已消毒得很好,可以不用煮开消毒),将牛奶放入微波炉加热,以手摸杯壁不烫手为度。

3、在温牛奶中加入酸奶,用勺子搅拌均匀,盖盖。

4、将电饭锅断电,锅中的热水倒掉,将瓷杯放入电饭锅,盖好电饭锅盖,上面用干净的毛巾或其他保温物品覆盖,利用锅中余热进行发酵。

5、8~10小时后,低糖酸奶就做好了。如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的酸奶了。

燕麦鲜果酱酸奶

材料

高脂醇牛奶900CC,淡奶油100CC,砂糖30g(可不放),酵母菌粉1包,燕麦适量,核桃果仁适量,果酱适量,新鲜水果适量。

做法

1、冷冻保存的酵母菌粉放置室温约1小时后备用。

2、准备可以高温消毒的容器,用沸腾的水消毒后晾干备用,搅拌棒一起消毒晾干备用。

3、容器入烤箱中,以150度C干烤烘干约3~5分,后取出待回温备用。

3、将鲜奶+淡奶油倒入锅中,后加入砂糖,用消毒后的搅拌棒混合液体。

4、将菌粉洒入做法3中,继续轻轻搅拌均匀。

5、将酸奶液(可分装小瓶)放入烤箱中,使用发酵功能45度C,发酵十小时(烤箱需设定共3次,四小时+四小时+二小时)。

6、完成后的酸奶取出,用干净无水无油的勺子可舀入小碗容器中,加上果酱,烤香燕麦+果仁等食材即完成。

7、未食用完的酸奶放入冰箱冷藏,于5~7天内食用完毕。

酸奶怎么做营养好吃(酸奶咋做好吃)

优质回答1、红糖×酸奶:红糖除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。在酸奶中加入2克红糖,搅拌均匀后即可饮用,这样喝法可以改善肠内环境,缓解便秘,还有助于体内脂肪的燃烧,达到减肥效果。

2、木瓜×酸奶:木瓜的热量很低,又能饱腹,还是美容减肥丰胸的佳品,爱美的MM们一定不会陌生,把木瓜切成小块,放进榨汁机中榨成木瓜汁,并拌上酸奶一起饮用,既减肥又丰胸。

3、苹果×酸奶:吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更好了。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用,苹果搭配酸奶的味道清新,清爽能给人带来一种惬意的享瘦。

明白自制酸奶怎么做好吃的一些要点,希望可以给你的生活带来些许便利,如果想要了解其他内容,欢迎点击探索吧的其他栏目。

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作者: 探索吧

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