发现老公有外遇最明智的怎么办 (一)

发现老公有外遇最明智的怎么办

优质回答1. 面对老公的外遇，最明智的做法是先不要急于采取行动。了解情况，调查是否真的发生了出轨行为，避免误会。

2. 分析责任。虽然老公出轨应受责备，但也应思考婚姻中是否存在问题，夫妻双方是否都需承担责任。

3. 决定是否和解。如果仍想维持婚姻，给予对方改正的机会。同时，确保自己冷静，避免冲动决定。

4. 避免自我消沉。不应因老公的错误而自我惩罚，保持自我价值，避免过度消沉。

5. 考虑离婚。如果对婚姻失望，选择离婚也是一种明智。一旦做出决定，就应坚定执行，避免后悔。

6. 保持积极态度。在与伴侣交流时，不要过分强调个人感受。关注如何改善自身，增强自身吸引力。

7. 调整心态。避免情绪化，寻求心理咨询帮助，保持冷静，合理应对。

8. 反省自身。思考婚姻中是否存在不足，老公为何出轨。积极改善，避免同样的问题再次发生。

9. 鼓励伴侣。经常给予老公正面的反馈，让他感到被尊重和重视。

10. 采取暗示。如果怀疑老公出轨，可尝试暗示，观察其反应。如果对方愿意改正，考虑继续婚姻；若不改变，考虑结束关系。

11. 保持温柔。温柔的态度可能有助于挽回老公的心，让他感到家庭的温暖。

12. 与老公沟通。了解老公的真实想法，决定是否有可能挽救婚姻。

13. 谨慎处理。避免四处宣扬家事，保持隐私，同时帮助老公维护形象。

14. 提升自己。通过自我提升，增加自身魅力，减少老公出轨的可能性。

知道老公有外遇最明智的做法 (二)

优质回答知道老公有外遇最明智的做法

知道老公有外遇最明智的做法，感情从来都是两个人的事情，变心可能是出于寻找刺激的心理，即使是好聚好散的结果也不要一个人承担所有，以下详细分析知道老公有外遇最明智的做法。

知道老公有外遇最明智的做法1

1、不要发脾气，生气，甚至冷漠，做好你自己，不要总是让他觉得什么事都可以轻易的被满足。你的伴侣会注意到，更重要的是，他们发现你不见了。 从今天开始，无论你的感觉如何，只向你的伴侣展示快乐

心满意足，做一个他们心中想要的那个人，不要做那个情绪化，渴望他的可怜人，让自己做一个快乐，有价值的人。所有关于婚姻的话题暂时都不要涉及，除非你的另一半想讨论，(但可能在一段时间内不可能)，不要主动发起关于你们现在婚姻的讨论。

2、照顾好你自己，做运动，睡觉，笑，把注意力放在你生活的其他部分。如果你能够做到这些，哪怕是最小的一个行为，都要比你的言语和文字来的更有果效。不要毫不掩饰你的绝望和无助，即使你感觉到比以往更受伤，感觉到彻底的绝望和无助。在你与配偶交流的时候，不要把关注点放在你个人的感受上。因为并不总是和你有关。更确切的说，当下他们并不在乎你的感受。

3、调整心态。当得知老公出轨的时候，用哭闹的方式挽回出轨的老公是最愚蠢的方式，聪明的妻子是绝对不会这样做的。我能够理解，作为一个妻子，遭遇老公出轨这样的'事情，心理上肯定会很愤怒很难受很焦急，但是你的哭闹只会增加老公对你的反感，徒增自己的痛苦。心态决定成败，如果自己很难做到调整心态，保持冷静，建议寻求专业心理咨询师的情绪疏导。

4、反省自己。很多老公出轨的女人，一味地指责小三勾引自己的老公，破坏自己的家庭，小三诚然可耻，但是她们是否想过，已经和自己结婚的老公，为什么会选择铤而走险地出轨呢

如果她们和老公的关系真的那么完美那么无懈可击，就算小三的攻势再凶猛，也没办法在她们的婚姻和家庭中插足。聪明的妻子，不会总把自己当做受害者，遭遇老公出轨后，她们会反省自己，是因为婚姻中缺失了某种东西，老公才想在外面寻求安慰。

5、经常夸赞丈夫，让丈夫感受到自己被重视。很大一部分男人出轨，不是真的喜欢那些长相一般初出茅庐的年轻人，而是因为在妻子这里无法满足他男人的尊严，得不到妻子的重视，因此才去寻找那些没见过世面的小三，通过情报的不对等向她们炫耀自己的能力，从而满足自己的虚荣心。

身为妻子，想要让这种男人不出轨，就要做到经常夸赞丈夫，满足他们的虚荣心。但切记适可而止，如果夸赞程度过大，男人反而会自我膨胀，认为你配不上他。只要适当夸赞丈夫，你就能打败那些本身条件就不如你的小三!

知道老公有外遇最明智的做法2

1、遇事先冷静

发现老公外遇，很多人会选择的做法就是打第三者。但现如今网络媒体那么发达，不说你能不能打得过第三者，就算打得过，被人拍下视频传到网上，除了徒增别人茶余饭后谈论的话题，影响自身形象以外，基本没有别的作用了。

发现老公外遇，你最应该做的就是先稳定住自己的情绪，尽可能的知道事情的真相，弄清楚到底是你自己无中生有还是确有其事。不要最后白白误会了自己老公不说，还弄得自己名声扫地，那就真的是太不值得了。

2、准确分析事情的经过

如果你确定你老公是真的有外遇了，这时你很愤怒是可以理解的，但你要做的是忍住自己所有的负面情绪，静下来来仔细思考你的老公为什么会外遇。很多时候男人出轨都是因为自己的婚姻存在问题，你没有给到他想要的生活。如果问题是出在你身上，那你就应该好好的进行自我反思了。如果老公是真心爱你的，那么当你提升自己，改掉所有错误行为，他也会回到你身边的。

3、做决定前考虑清楚

当你发现老公外遇不是因为你的原因，而是他的问题，那你就该下定决心。要么爽快离婚，要么出于爱选择原谅他一次，但是要他保证绝对没有下一次，如果发现老公再次有外遇那只有果断离婚。做这件事的时候要严肃果断，让老公深深的被你的气场给震慑到，从此再也不敢乱来。

4、若屡教不改，那么就收起你的心软

发现老公多次外遇，如果一个男人一次次的出轨，把你弄得遍体鳞伤，那么你应该坚决地拿出自己的原则。该果断就要果断，该狠的时候就要狠，因为这时你不对他狠，那就是对自己狠而已。绝对不能再拖泥带水了，否则最后被伤透的，只会是你自己而已。

知道老公有外遇最明智的做法3

1、确认出轨

自己搜查有效的证据，证明他是真的出轨了，有很多情况是老公没有出轨，但是有出轨迹象。这个步骤一定要通过自己的观察，一定不能直接问老公，或者告诉其他亲朋好友，不然你会把老公推得更远。

2、分析原因

回想一下，平时两个人相处是什么样子的，一开始两个人是怎么样的？他大概是什么时候开始改变的？为什么会发生改变呢？这些问题都要先从自己身上找一下蛛丝马迹。根据问题去找到可能导致老公出轨的原因。

3、疑似出轨

就是你觉得老公好像是出轨了，但是又没有明显的表现和迹象，你只是感觉到了变化。这个时候你需要很好的分析下，他为什么突然之间改变了？

4、精神出轨

大部分男人精神出轨都是因为，老婆给的关爱太少，脾气比较暴躁，两个人没办法好好交流，逼得太紧没有自己的空间，老婆没有女人味，气质欠缺等。女性朋友可以自查一下。

5、肉体出轨

肉体出轨的男人很大一部分原因是两人的夫妻生活不协调，其次是老婆不注意自身的形象维护，没有情调，再次是感情比较淡了。肉体出轨相对精神出轨好解决很多。

6、如何改变？

说再多都不如自己找到对应的原因去做，你让老公感觉到你的改变，他自然而然就感觉到和你相处感到很舒服。他和小三的关系也是会有矛盾的，只是小三比你更懂得抓住他的心。

具体的改变也没办法三言两语说明白，根据自己的情况，循序渐进，一步一步来，几个月甚至几年十几年的积累的矛盾没办法一下子解开的。如果实在是很着急可以咨询心理咨询师的帮助，或者专业的情感咨询机构，只是这些都是付费的。

发现老公有外遇最明智的做法 (三)

优质回答发现老公有外遇最明智的做法有妥善处理自己的情绪、在三个月内不要做任何大的决定、为自己做一个决定等。

一、妥善处理自己的情绪

一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。

第一步要接纳自己这些情绪。很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。

第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。

二、在三个月内不要做任何大的决定

三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。

三、为自己做一个决定

外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：

第一、离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权利和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。、

第二、接受：接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会。

知道老公有外遇最明智的做法发现老公出轨怎么和他谈 (四)

优质回答知道我丈夫有外遇的最明智的方法

1.如果你想进行深入的交谈，那么你必须知道你丈夫出轨的原因。聊天过程中，你一定要让这个男人深刻意识到这一点。毕竟谁主动出轨谁就是对婚姻的不负责任。所以如果你想进行深入的交谈，首先要了解原因，然后才能开始话题。

2.不要一味的指责一个人。男人也需要尊严。当有些女人总是用一种排外的方式，或者错误的方式和这个人说话时，你会发现你的怨恨被再造了。这个男人是最难受的方式，所以摆正自己的心态是关键。

发现老公出轨我该怎么跟他说？

1.与男性的沟通极其重要。很多女人互相打骂。在你的怨气要泼到这个男人身上的同时，你也知道现在不是合适的时机，因为在沟通的过程中，很可能你们之间的会谈并不理想。如果你想沟通顺畅，那么你就要根据人和事来解决这个问题。

2.让老公感受到你对婚姻的重视，感受到你不放手的意愿。在沟通的瞬间，说明你还是想心平气和的解决这件事。既然你有这样的想法。然后你也要关注对方的想法，看看他们有什么需求，做出什么样的决定。

当你不能接受婚姻的现实时，你也要知道你已经长大了，要勇敢面对这些问题。

在结婚的同时，每个女人都痛苦万分，因为你不知道该找谁倾诉，也不知道婚姻中这样的委屈该怎么解决。然后，最后别人还是不能给你两个人的事情最好的建议，所以任何决定还是自己做。老公出轨怎么才能有深入的谈话？会帮助你们缓解婚姻中的现状，但是你们两个都不愿意去做，不愿意用心去听，所以你们已经误判了对方的意思。要想认真解决这些问题，就要说说你们中间发生了什么。用心和老公说那些事。认真对待自己和老公在婚姻中犯下的错误，不要总是抱着抱怨的态度去谈判，因为都是感情的谈判。每个人都需要两个人才有好的心态，所以解决问题的关键在于你的心态和你的做事方式。

发现老公出轨聪明的女人应该怎么做？老公出轨回归后还是会和对方联系怎么办？ (五)

优质回答1. 如果发现老公出轨，聪明的女人应该先冷静下来，不要盲目地做出过激的反应，需要对整个情况进行深思熟虑。

2. 立即跟老公谈话，大声的告诉他，你已经知道了他的出轨事情，表达自己的不满和失望，让老公知道自己的所做的行为会造成什么后果，并且要让他保证以后不再犯。

3. 会了解出轨的原因。有可能是夫妻在生活上的一些矛盾，也有可能是老公对自己的话语不够多次，让自己感到无足轻重，还有可能是老公工作压力比较大，对家庭的责任感不够强烈等等。

4. 根据出轨的原因来判断要不要给老公一次机会，如果是生活上的矛盾则需要积极解决；如果是老公工作压力导致，需要更多的关心和疼爱来安抚老公；如果是感情问题，则需要慎重考虑继续维持婚姻的选择。

5. 如果老公出轨后回归，但还是会和对方保持联系，那么聪明的女人应该好好谈一谈，让老公知道他的行为让自己感到不舒服，并且表达出自己相信他能够做出正确的决定，与对方切断联系并且珍惜自己婚姻的决心。

6. 在与老公沟通的过程中，需要保持理智和冷静，不断地倾听老公的意见，同时也要向他透露自己的感受，既要理性也要感性。

通过上文关于发现老公有出轨较明智的怎么办的相关信息，天枢律网 相信你已经得到许多的启发，也明白类似这种问题的应当如何解决了，假如你要了解其它的相关信息，请点击天枢律网 的其他页面。