今天探索吧就给我们广大朋友来聊聊雪梨红枣炖汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
冰糖雪梨红枣汤的做法
优质回答雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。下面把冰糖红枣炖雪梨的方法分享给大家。
食材：雪梨 300克、红枣 50克、冰糖 50克
一、准备好所有需要的材料。
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二、雪梨去皮、去核，切成块，红枣清洗干净，切开去核。
三、锅洗净，加1/3水，（水的多少，按材料的多少而定），再放入雪梨和红枣。
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四、再加入冰糖。
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五、小火慢炖40—50分钟，即可食用（冷食口感更佳）
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注意事项：
冰糖:养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，在炖制过程中加入几粒枸杞营养价值会更高。
红枣和梨能一起煮吗
优质回答红枣炖梨是一款以红枣、梨等为主要原料制作而成的美食。熟梨能清五脏之阴，加上红枣补气养血，是一道可口美味的佳肴。
大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣所含维生素C的量为柑桔的8-17倍，为香蕉的50-100倍，为苹果的50倍，有活维生素丸之称。
红枣洗净，梨子削皮切块，放入锅中加水适量，煮熟即可食用。
有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌之功效。银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。
梨和枣能一起煮，以“红枣红梨糖水”为例。做法如下：
主料：红梨400g
辅料：红枣20颗，片糖1块
步骤：
1.红梨洗净。
2.红枣稍微冲洗一下。
3.高压锅内胆加水，两个梨削薄片。
4.另外两个梨整个儿地放进去。
5.加红枣。
6.内胆放入锅里。
7.接电源，按煮汤键。
8.煮好后开盖，加片糖。
9.搅拌至糖溶化。
银耳雪梨红枣汤的功效与做法？
优质回答银耳雪梨红枣汤的功效是养阴防燥、清热润肺、补中益气。
红枣属补气药，具有养胃健脾、补血益气、和解药毒、保护肝脏、增强肌力等功效，可润肺、止咳、治虚、养胃；银耳性味甘平淡，入肺、胃、肾经，有助清热润肺、利咽止咳、养胃生津；雪梨味甘性平，归脾、肺经，能补中益气、和胃化痰、润肺止咳。
原料：银耳15克，雪梨一个，冰糖20克，红枣适量。
1、首先将雪梨洗干净去核切成丁。
2、接着将红枣、银耳和雪梨丁一起倒入锅中。
3、然后加入正好没过食材的清水。
4、接着开中火煮至沸腾，之后开小火慢炖30到40分钟。
6、最后出锅，银耳雪梨红枣汤完成。
参考资料来源：人民健康网——红枣莲子银耳汤，养肺润燥
我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，探索吧相信大家的知识有所增进，明白了雪梨红枣炖汤的做法。
